La magia delle fragranze naturali: il naso è il tuo medico

Quando annusiamo un profumo, stimoliamo una parte della nostra mente sede delle emozioni, stati d’animo e comportamenti. I profumi naturali suscitano sensazioni di pace, gioia e benessere.

La Profumeria Botanica è l’arte di comporre un profumo naturale utilizzando solo estratti di pianta, lavorando con materie prime vegetali e vive.

Nella medicina ayurvedica l’olfatto è la porta della mente: il senso più antico, che può diventare un grande strumento di consapevolezza. Questa visione, unita a una grande passione per la tradizione antica della fitoterapia, ci ha spinti a lavorare con gli oli essenziali, nel tentativo di unire la piacevolezza del profumo a una pratica di benessere.

La Profumeria Botanica ha parametri completamente diversi da quella convenzionale. Scegliendo una pianta -o una sinergia di piante- distillata in maniera integrale, non si avrà la struttura o la persistenza di un profumo di sintesi ma si vivrà un’esperienza autentica, a contatto con la Natura.

La magia delle fragranze naturali: il naso è il tuo medico.

Gli stimoli olfattivi di particolari odori attivano alcune ghiandole del sistema endocrino stimolandole a produrre sostanze neurochimiche che regolano lo stato di equilibrio fisiologico o omeostasi. Il piacere che un profumo può procurare dipende dallo stato di equilibrio di ciascun individuo: se gli ormoni prodotti sopperiscono ad una mancanza ed agiscono quindi in maniera positiva nell’equilibrio complessivo, si avvertirà una piacevole sensazione di benessere.

Un altro modo in cui l’olfatto stimola una sensazione di piacere è indiretto e legato alle memorie olfattive; queste infatti associano ad un odore un’immagine emozionale: quando questo odore viene risentito dopo alcuni anni, la memoria olfattiva attiva il sistema endocrino al fine di riprodurre con i neuro-chimici l’emozione che accompagnò il medesimo odore nel passato. La memoria olfattiva può essere personale, culturale e genetica.

La profumoterapia utilizza quindi degli archetipi olfattivi stampati nei nostri geni ed ai quali siamo abituati a rispondere con determinati comportamenti e reazioni fisiche.

La profumoterapia consiste nella scelta istintiva di ognuno di noi di scegliere un determinato profumo o fragranza che faccia stare bene, ci conforti e ci coccoli al momento giusto o ci inebri o elettrizzi in altre occasioni.

Nella profumoterapia ci si affida interamente al proprio istinto, vale a dire al proprio naso, non è la sostanza aromatica che agisce bensì il suo odore, sfruttando archetipi olfattivi personali che possono indurre determinate sensazioni. La scelta della fragranza curativa giusta è guidata dall’istinto olfattivo, da una conoscenza innata stampata nei nostri geni, che ci fa riconoscere infallibilmente al fiuto la propria “vibrazione curativa”. Il tuo naso è il tuo medico.

Per il paziente on line (paziente di se stesso nel caso della profumoterapia), la scelta della sua fragranza sarà guidata dagli odori che gli piacciono nella natura, rosa, pino, mandarino ecc.

Dai tempi più remoti della storia umana “profumo” è sinonimo di ricchezza, cultura e civiltà ed il mestiere di profumiere era sempre associato a quello di medico, guaritore o sacerdote.

Infatti le materie aromatiche manipolate dal profumiere antico possedevano poteri curativi e inducevano un vero benessere psico-fisico.

ANNUSARE UN PROFUMO PER RIGENERARE UN RICORDO E GUARIRE

Gli odori richiamano i ricordi più delle parole. I ricordi che vengono riportati alla memoria attraverso un profumo, fanno un viaggio all’interno della memoria, generando molta più attività nel sistema limbico del cervello, diversamente dai ricordi associati da una singola parola che non abbia legami olfattivi di contorno.

IL SEGRETO PER STAR BENE? BASTA ANDARE A NASO

Stress, ansia, attacchi di panico e molti altri disturbi possono essere curati con semplici profumi naturali. E’ quanto emerge dagli studi dell’ultima frontiera del benessere: la profumoterapia.

Una scienza che nasce da una costola della più nota aromaterapia, e che mescola l’antica tradizione orientale con recenti studi americani.

Curarsi è semplice. E’ sufficiente affidarsi all’istinto. E scegliere un profumo particolarmente gradevole, in base ai propri gusti personali. Gli stimoli olfattivi derivanti dalla fragranza prescelta aiuteranno l’organismo a ritrovare l’equilibrio fisiologico (La magia delle fragranze naturali: il naso è il tuo medico).

A dircelo sono alcune recenti ricerche. Che hanno dimostrato la stretta relazione fra odori e reazioni umane. Provando che è possibile migliorare la qualità del sonno e diminuire il livello di stress da lavoro affidandosi alluso terapeutico di essenze naturali diffuse nell’ambiente.

Una di queste ricerche, condotta dalla Small and Teste Research Fundation di Chicago e diretta dallo psichiatra e neurologo Alan Hirsch, ha inoltre rivelato che le sensazioni olfattive possono determinare, fra l’altro, la nostra percezione dello spazio. E ha individuato proprio nell’uso dei profumi il metodo migliore per la cura della claustrofobia, dell’agorafobia e di alcuni problemi di deambulazione.

Come funziona. Ce lo spiega Salam Dubrana, compositore-profumiere, che ha dedicato uno spazio web (www.profumoterapia.it) a questa nuova disciplina: “Gli stimoli olfattivi di particolari odori attivano alcune ghiandole del sistema endocrino, stimolandole a produrre particolari sostanze (dette neuro-chimici, come l’adrenalina e l’endorfina) che regolano il nostro equilibrio fisiologico.

Dunque, un profumo particolarmente gradevole aiuterà a produrre quelle sostanze ormonali che il nostro organismo necessita, rimediando così agli eventuali scompensi”.

FAI DA TE

A differenza dell’aromaterapia, che richiede una profonda conoscenza ed esperienza, la profumoterapia non implica l’intervento di un medico. E richiede solo di affidarsi al proprio gusto. Il profumo può essere scelto anche in base al ricordo personale di piacevoli sensazioni legate al passato, facendo leva sulla memoria olfattiva.
Secondo i risultati degli esperimenti condotti al Monelle Chemical Senses Center di Filadelfia, infatti, la nostra mente associa a ogni odore un’immagine emozionale. E quando l’odore viene risentito, il sistema endocrino si attiva per riprodurre lo stato d’animo che accompagnò quella fragranza nel passato. Restituendo così la stessa sensazione di benessere.

NON CI SONO CONTROINDICAZIONI

Le fragranze possono essere usate in qualsiasi momento, sulla pelle o diffuse nell’ambiente. La profumoterapia è particolarmente raccomandata per tutti gli stati d’animo negativi, come l’insoddisfazione, la frustrazione, l’insicurezza di sé e l’aggressività. Inoltre, agendo sul sistema endocrino, le essenze a uso terapeutico si rivelano efficaci soprattutto nei disturbi femminili: durante il ciclo, la gravidanza, e l’allattamento.

Ma attenzione: per ottenere risultati efficaci è necessario che i profumi siano completamente naturali, perché la forza curativa della pianta – avvisano gli esperti – non è presente nel suo surrogato chimico.

LE FRAGRANZE DALLE ESSENZE DELLA NATURA

Veri e propri elisir aromatici, gli oli essenziali ci circondano quotidianamente. Che sia in un profumatore d’ambiente, in una crema, una maschera o nell’Acqua di Colonia, l’Eau de Parfum o l’Eau de Toilette che indossiamo regolarmente, questi estratti di piante millenarie si trovano in moltissime preparazioni ed hanno un impatto interessante sulla nostra vita.

Se utilizzati allo stato puro sono infatti ottime alternative ai profumi tradizionali; fedeli alleati nella cura del corpo, arricchiscono creme e maschere con proprietà antisettiche, antinfiammatorie, purificatrici e curatrici rendendo la routine di bellezza ancor più salutare oltre che piacevole; per finire, il loro profumo, vero e proprio antidoto contro lo stress quotidiano, infonde serenità e buon umore. Insomma, un paio di gocce di olio essenziale di lavanda o di muschio selvaggio e potrai esibire una fragranza unica e 100 % naturale tutto il giorno, curare la pelle e riequilibrare sbalzi d’umore!

Numerose piante, in particolare quelle aromatiche, adottano una strategia versatile per attirare insetti impollinatori o proteggere il proprio territorio: producono all’interno di foglie, fiori, frutti, cortecce, rizomi o radici delle molecole che altro non sono che oli essenziali. Attraverso processi di lavorazione come la distillazione in corrente di vapore, la spremitura a freddo, l’enfleurage o l’uso di solventi, queste essenze vengono estratte dalle piante e utilizzate per la creazione di profumi e per uso terapeutico.

GLI OLI ESSENZIALI NEI PROFUMI

Gli oli essenziali giocano un ruolo centrale nel magico mondo dei profumi: conferiscono odore al prodotto e ne determinano l’unicità e la durata.

Quanto all’odore, ogni fragranza, sia essa applicata sul corpo o diffusa nell’ambiente, è il frutto di una miscela a base di alcol e di essenze sapientemente scelte. Una giusta combinazione di note di testa, note di cuore e note di fondo andranno, ad esempio, a determinare la trama olfattiva di un Bleu de Chanel, o di un J’adore di Dior.

La durata di un profumo invece, è strettamente legata alla quantità di oli essenziali presenti nella miscela. Ad esempio, avrai sicuramente sentito parlare di Acqua di Colonia, Eau de Toilette, Eau de Parfum o Extrait de Parfum; si tratta in effetti di denominazioni date ai profumi per indicare la concentrazione di oli essenziali presenti del prodotto. L’Acqua di Colonia, con il suo contenuto di oli essenziali tra il 2% e il 5%, regala un’esperienza olfattiva fresca ma di breve durata, ideale per situazioni più informali. Al contrario, l’Extrait de Parfum, con una concentrazione che supera il 20%, offre una persistenza avvolgente che può durare giorni, rendendolo un compagno ideale per occasioni speciali.

Insomma, gli oli essenziali sono il cuore pulsante di ogni fragranza, conferiscono un’identità olfattiva e trasformano ogni spruzzo in un’esperienza indimenticabile.

Tra le essenze più potenti e avvolgenti spiccano le note corpose del muschio, quelle frizzanti del legno di cedro, quelle afrodisiache e inebrianti del vetiver e del patchouli, quelle floreali di lavanda e gelsomino e quelle molto agrumate dell’arancia e del bergamotto.

GLI OLI ESSENZIALI PER USO TERAPEUTICO

Oltre ad essere i protagonisti indiscussi dei profumi, gli oli essenziali rivestono un ruolo significativo anche in ambito terapeutico per le loro proprietà benefiche per corpo e mente.

• PROPRIETÀ PER LA CURA DELLA PELLE. I vantaggi ed effetti curativi degli oli essenziali sulla pelle sono numerosi. Rendono l’epidermide più luminosa, compatta ed elastica, lottano contro la formazione di rughe, stimolano il microcircolo, hanno effetti riflessanti, lenitivi, antimacchia, contrastano anche la formazione di sebo e se massaggiati sulla pelle alleviano il gonfiore e bloccano la cellulite. Possono essere applicati direttamente sulla pelle o utilizzati per arricchire maschere, shampoo, balsamo, creme e tonici.

• PROPRIETÀ STIMOLANTI, RILASSANTI E ANTISTRESS. Alcuni oli essenziali, se diffusi nell’ambiente o applicati in piccole quantità sui polsi, sono reputati migliorare le capacità mentali, ridurre lo stress e contrastare l’agitazione accumulata nel quotidiano. La lavanda e la menta alzano la soglia di attenzione, il timo rosso ed il rosmarino sviluppano la memoria, la melissa regola la pressione arteriosa e placa ansia e angoscia, mentre la verbena, la camomilla e il sandalo sono perfetti contro gli attacchi di panico e l’insonnia.

• EQUILIBRIO EMOTIVO. Gli oli essenziali possono anche essere utilizzati per stabilizzare le emozioni e promuovere un equilibrio interiore. L’olio di rosa, il legno di sandalo e l’incenso sono spesso usati per meditazione e pratiche di mindfulness, aiutando a calmare la mente e a favorire una connessione più profonda con se stessi.

• MIGLIORAMENTO DELL’UMORE. Alcuni oli essenziali sono noti per le loro proprietà energizzanti e rivitalizzanti. L’olio di arancia dolce, di limone e di pompelmo possono elevare l’umore, combattere la stanchezza mentale e stimolare la creatività. Questi oli sono ideali per essere diffusi nell’ambiente durante la giornata per mantenere un’atmosfera positiva e stimolante.

• AUMENTO DELLA CONCENTRAZIONE E DELLA MEMORIA. Oli essenziali come il rosmarino, la menta piperita e il limone sono noti per migliorare la concentrazione e stimolare le capacità cognitive. Diffusi o inalati direttamente, questi oli possono potenziare la memoria e la chiarezza mentale, rendendoli ideali durante lo studio o il lavoro.

• SUPPORTO AL SONNO. L’uso di oli essenziali come la lavanda, la camomilla e il legno di cedro può favorire un sonno profondo e riposante. Questi oli, noti per le loro proprietà sedative, possono essere diffusi in camera da letto o applicati localmente per promuovere un rilassamento profondo e aiutare a combattere l’insonnia.

• SUPPORTO AL SISTEMA IMMUNITARIO. Ad alcuni oli come le essenze di bergamotto, lavanda, camomilla, sandalo, timo e pino è stata attribuita la capacità di stimolare la produzione di linfociti immunitari, preparando così l’organismo a respingere le aggressioni provenienti dall’esterno. Gli oli essenziali, dunque, si rivelano autentici alleati nella promozione del benessere globale, dalla cura della pelle al sostegno delle funzioni cognitive e immunitarie. La loro versatilità e potenza li rendono strumenti preziosi.

Gli oli essenziali, dunque, si rivelano autentici alleati nella promozione del benessere globale, dalla cura della pelle al sostegno delle funzioni cognitive e immunitarie. La loro versatilità e potenza li rendono strumenti preziosi.

La straordinaria fragranza dei profumi naturali li rende adatti a molteplici usi portando sempre con sé il potere delle piante ed esprimersi con il proprio profumo naturale nelle situazioni più disparate:

• lasciati accompagnare dal profumo delle piante nelle tue avventure quotidiane, indossale!
• cospargi lenzuola e cusciniperché gli oli rilassanti ti accompagnino nel riposo;
• profuma i tuoi abiti e la biancheria;
• divertiti a creare una nuvola profumatanel vapore caldo della doccia;
• rendi più piacevoli i viaggi in automobilee più profumata la tua macchina;
• disinfetta il materasso, gli armadi, i sogni nel cassetto, le valigie;
• nebulizza i tuoi oli preferiti in casa, nei deumidificatori, su tende, cuscinie divani per coccolarti;
• ripulisci energeticamente un ambiente nuovo, una camera d’albergo, un luogo di studio o lavoro;
• predisponiti alla meditazione, allo sport e alle attività che ami creando un clima adatto.

COME SCEGLIERE L’OLIO GIUSTO PER LE TUE ESIGENZE
Per scegliere l’olio più adatto alle tue esigenze, è importante considerare il tipo di beneficio che stai cercando. Che si tratti di ridurre lo stress, aumentare l’energia o migliorare la qualità della tua pelle, esistono essenze specifiche in grado di soddisfare ogni necessità. È inoltre fondamentale utilizzare oli di alta qualità, preferibilmente biologici e puri, per garantire che possano esprimere appieno il loro potenziale.

Gli oli essenziali rappresentano una risorsa straordinaria per migliorare il benessere fisico ed emotivo in modo naturale e olistico. Che tu stia cercando di ridurre lo stress, aumentare la tua energia o prendersi cura della tua pelle, esiste un’essenza naturale adatta ad ogni esigenza. La loro versatilità e potenza derivano dalla loro capacità di interagire con il corpo e la mente in maniera delicata ma efficace, offrendo soluzioni naturali che si integrano perfettamente nella vita quotidiana.

Tuttavia, è essenziale utilizzarli con consapevolezza, rispettando le dosi consigliate e prestando attenzione alle possibili controindicazioni. Scegliere oli di alta qualità e sperimentare diversi metodi di applicazione ti permetterà di scoprire nuove opportunità per migliorare la tua salute e il tuo equilibrio emotivo.

Incorporare queste essenze nella tua routine non solo arricchirà la tua vita con i loro benefici aromatici, ma ti aiuterà anche a connetterti più profondamente con la natura e con te stesso, promuovendo un approccio più armonioso e sano al benessere.

Potrebbero interessarti anche questi articoli

Olio essenziale di Ginepro

Olio essenziale di Arancio Dolce e Amaro

Olio essenziale di Cirmolo