Rimedi Naturali per la Stitichezza e il Benessere dell’Intestino

La stitichezza, conosciuta anche come stipsi, è un disturbo molto comune che può influire negativamente sulla qualità della vita e sul benessere generale dell’organismo. Si manifesta con una riduzione della frequenza delle evacuazioni, difficoltà nell’espulsione delle feci, senso di svuotamento incompleto o transito intestinale rallentato. Sebbene possa presentarsi occasionalmente, in alcune persone tende a diventare un problema persistente che richiede attenzione e un approccio mirato.

Le cause della stitichezza possono essere molteplici e comprendono alimentazione povera di fibre, scarsa idratazione, sedentarietà, stress, alterazioni del microbiota intestinale, cambiamenti delle abitudini quotidiane o particolari condizioni fisiologiche. Per questo motivo è importante individuare i fattori che contribuiscono al disturbo e intervenire in modo personalizzato.

Un corretto stile di vita rappresenta il primo passo per favorire la regolarità intestinale. Un’alimentazione ricca di fibre vegetali, un adeguato apporto di acqua, l’attività fisica regolare e il supporto di specifici integratori naturali possono contribuire al normale funzionamento dell’intestino e al mantenimento del suo equilibrio fisiologico.

In questa pagina troverai informazioni utili sulle principali cause della stitichezza, sui sintomi più frequenti e sui migliori rimedi naturali per la stitichezza, inclusi probiotici, fibre, piante officinali e strategie dedicate al benessere intestinale. Scoprirai inoltre come prenderti cura del microbiota e favorire un transito intestinale regolare attraverso un approccio naturale e completo.

Cause della stitichezza

La stitichezza colpisce circa 13 milioni di italiani: 9 milioni di donne e quasi 4 di uomini. Lo stile di vita occidentale, con i suoi ritmi frenetici e con una dieta povera di scorie contribuisce pesantemente all’insorgenza della stitichezza.

La stipsi o stitichezza non è una malattia, ma un sintomo che può insorgere a causa di svariate alterazioni organiche o funzionali dell’intestino. Altre volte, all’origine della stitichezza vi sono delle malattie che interferiscono solo indirettamente con la funzionalità intestinale.

Cause della stitichezza sono: uno stile di vita sedentario, una dieta poco equilibrata, stress, uso di medicinali e l’età. E’ stato infatti dimostrato che, quasi il 30% della popolazione adulta ha questo disturbo (percentuale che aumenta nelle donne).

Dal punto di vista fitoterapico esistono alcuni rimedi naturali per la stitichezza come alcune piante ed erbe che svolgono un’azione lassativa più o meno potente (in genere queste erbe agiscono nell’arco di 6/8 ore) che possono essere utilizzate in caso di necessità senza effetti collaterali particolari, se vengono rispettate le dosi ed i tempi di assunzione: il loro impiego deve essere saltuario e non deve provocare la formazione di feci liquide.

Auricoloterapia e approcci complementari

L’auricoloterapia è una tecnica appartenente alle medicine complementari che si basa sulla stimolazione di specifici punti del padiglione auricolare, considerato una rappresentazione riflessa dell’intero organismo. Questa metodica viene utilizzata da molti professionisti nell’ambito di percorsi integrati dedicati al benessere generale e al supporto delle normali funzioni fisiologiche.

Nel contesto della stitichezza, l’auricoloterapia può essere inserita all’interno di un approccio globale che considera non solo il sintomo, ma anche fattori come alimentazione, stile di vita, stress, qualità del sonno e benessere intestinale. L’obiettivo è favorire il riequilibrio dell’organismo attraverso strategie complementari personalizzate, sempre affiancate alle indicazioni del medico o del professionista di riferimento.

Oltre all’auricoloterapia, esistono diversi approcci naturali che possono contribuire al mantenimento della regolarità intestinale. Tra questi troviamo l’adozione di un’alimentazione ricca di fibre, una corretta idratazione, l’attività fisica regolare, il supporto di probiotici e prebiotici e l’utilizzo di integratori specifici formulati per il benessere dell’intestino.

Anche la gestione dello stress riveste un ruolo importante. L’intestino è strettamente collegato al sistema nervoso attraverso il cosiddetto asse intestino-cervello, e situazioni di tensione emotiva possono influenzare il ritmo intestinale in alcune persone. Tecniche di rilassamento, respirazione consapevole, yoga e attività fisica moderata possono quindi rappresentare un valido supporto all’interno di un programma dedicato alla salute intestinale.

L’integrazione di più strategie, adattate alle esigenze individuali, consente spesso di affrontare la stitichezza in modo più completo e duraturo, promuovendo non solo la regolarità intestinale ma anche il benessere generale dell’organismo.

L’Autoterapia Zerolax ritrova la tua regolarità

Una delle richieste più frequenti in farmacia è un rimedio per i disturbi intestinali. La stitichezza colpisce circa il 25% della popolazione.

Lo stile di vita moderno, con i suoi ritmi frenetici e con una dieta povera di fibre, contribuisce pesantemente all’insorgenza della stitichezza. La stipsi o stitichezza non è una malattia, ma un sintomo che può insorgere a causa di svariate alterazioni organiche o funzionali dell’intestino.
La stitichezza o stipsi è un malfunzionamento dell’intestino originato da diversi fattori, alcuni ancora sconosciuti, caratterizzato da difficoltà ad evacuare.

Dopo studi effettuati con Auricoloterapia e test su casi di disturbi dovuti a disfunzioni intestinali, nasce Zerolax® che ha dimostrato risultati significativi sulla peristalsi e sul ripristino della regolarità dell’alvo.

Il sistema Zerolax® si avvale di due biomagneti in materiale naturale che posizionati nella depressione denominata conca (C) dell’orecchio sinistro con la loro calibrata pressione aiuteranno ad agevolare le funzioni intestinali.
I biomagneti, stimolando la conca auricolare, attivano neurostrasmettitori che svolgono due attività: la prima, sul rilassamento dei muscoli intestinali; la seconda, sulla frequenza delle evacuazioni. I biomagneti sono ricoperti in oro, metallo nobile e prezioso da sempre noto per le sue capacità conduttive e perché non provoca nessun tipo di allergia (esclusi i soggetti allergici all’oro).

I biomagneti vanno posizionati nella conca dell’orecchio sinistro. I due biomagneti hanno forme e dimensioni diverse:
• La sfera verrà posizionata nella parte anteriore della conca;
• La base circolare verrà posizionata nella parte posteriore.
I biomagneti vanno applicati 1 ora al giorno consecutiva, senza necessariamente rispettare orari prestabiliti, e ogniqualvolta si senta la necessità di liberare l’intestino.

NON SI FORA L’ORECCHIO, ed i biomagneti rimangono nella posizione corretta autonomamente grazie alla loro proprietà attrattiva.

Zerolax® LA NUOVA EFFICACE AUTOTERAPIA per favorire le funzioni intestinali ad effetto lassativo
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SEMPLICE: 2 piccoli biomagneti da applicare in qualsiasi momento della giornata senza necessariamente rispettare orari prestabiliti. PRATICA: non ruba tempo prezioso perchè la fai da solo senza bisogno di recarti in studi medici o centri specializzati SICURA: Non ha controindicazioni o effetti collaterali.
ECONOMICA: Costa solo 49,00 euro e i biomagneti sono riutilizzabili in quanto la loro carica dura circa 100 anni per cui il costo è meno di MEZZO EURO l’anno; Molto meno di qualsiasi altro prodotto lassativo
EFFICACE: Risultati già dalle prime applicazioni. VERSATILE: Si può utilizzare da sola o in concomitanza ad altri prodotti atti a raggiungere lo stesso scopo.

È un dispositivo medico registrato al Ministero della Salute

“L’utilizzo della pressione auricolare nato come medicina non convenzionale negli anni ‘60, può trovare oggi una sua collocazione a fianco della medicina ufficiale, in quanto sono disponibili un numero consistente di evidenze scientifiche a supporto dell’efficacia di questo approccio terapeutico. Le applicazioni sono molteplici e alcune richiedono l’effettuazione di ulteriori studi a conferma dell’efficacia e delle modalità ottimali di utilizzo. Proposta come autoterapia può rivelarsi utile nel dare una risposta a tutte quelle forme di disagio psico-fisico per le quali esistono indicazioni di efficacia. Non ponendo problemi di sicurezza potrebbe essere utilizzata anche per stati di malessere non
classificabili come patologici, per mantenere lo stato di salute e per migliorare il benessere anche in assenza di specifiche necessità terapeutiche“. (Dott. Bazzoni, Aprile 2011)

Studi scientifici:
Stpsi e auricoloterapia
Esperienza di trattamento con Auricoloterapia in un gruppo di pazienti con Disturbo del Comportamento Alimentare affetta da stipsi ostinata TESI SCUOLA DI AGOPUNTURA AURICOLARE GSATN- SIMI MONTELUCO di SPOLETO – 2007-2010 Dott. Simonetta Marucci
Razionale d’uso Magneti per terapia auricolare
Razionale d’uso redatto da Dr. Bazzoni Medico Chirurgo, Presidente On. della G.S.A.T.N. Scuola Italiana di Agopuntura, Auricoloterapia, Medicine Complementari 14 Aprile, 2018

Integratori naturali contro la stitichezza

Quando alimentazione, idratazione e stile di vita non sono sufficienti a garantire una regolare funzionalità intestinale, alcuni integratori naturali possono rappresentare un valido supporto per favorire il transito intestinale e il benessere dell’apparato digerente. La scelta del prodotto più adatto dipende dalle cause della stitichezza, dalle caratteristiche individuali e dall’eventuale presenza di altri disturbi gastrointestinali.

Tra gli integratori più utilizzati troviamo le fibre solubili e insolubili, che contribuiscono ad aumentare il volume delle feci e a favorire il normale transito intestinale. Lo psillio, i semi di lino, il baobab e altre fonti naturali di fibre sono spesso impiegati nei programmi dedicati alla regolarità intestinale, sempre accompagnati da un adeguato apporto di acqua.

Anche i probiotici possono svolgere un ruolo importante nel mantenimento dell’equilibrio del microbiota intestinale. Un microbiota in equilibrio contribuisce infatti alla corretta funzionalità digestiva e può favorire la regolarità intestinale nell’ambito di uno stile di vita sano e di un’alimentazione equilibrata.

Tra i rimedi tradizionalmente utilizzati per favorire il transito intestinale troviamo inoltre alcune piante officinali come malva, altea, finocchio e altre specie vegetali note per il loro contenuto di mucillagini e sostanze naturali utili al benessere dell’apparato digerente. In alcuni casi vengono utilizzati anche estratti vegetali ad azione più intensa, che dovrebbero però essere impiegati con attenzione e sotto consiglio professionale.

Per ottenere risultati duraturi è importante non limitarsi al trattamento del sintomo, ma individuare e correggere le possibili cause della stitichezza, come alimentazione inadeguata, scarsa attività fisica, disbiosi intestinale, stress o insufficiente idratazione. Un approccio integrato consente di sostenere la naturale regolarità intestinale e di migliorare il benessere generale dell’organismo nel lungo periodo.

GSE Entero Cleaner Lax 10 Buste

Prezzo: € 14,90 scontato € 14,00 

Integratore Alimentare a Base di Estratto di Semi di Pompelmo (GSEvo), M3 Complex (Magnesio, Mannitolo e Malva) Prugna e Mandarino. Utile per favorire la regolarità del transito intestinale.

Favorisce il transito intestinale in modo delicato e fisiologico, aiutando al tempo stesso a riequilibrare la flora batterica.

• L’estratto di malva e il succo di prugna favoriscono la regolarità del transito intestinale.
• La malva svolge un’azione emolliente e lenitiva sul sistema digerente e promuove un normale volume e consistenza delle feci.
• L’olio essenziale di mandarino favorisce la regolare motilità gastrointestinale ed eliminazione dei gas.
• Completa la formula il magnesio che contribuisce all’equilibrio elettrolitico.
• Infine, l’estratto di semi di pompelmo (GSEvo), svolge un’azione antiossidante e contribuisce all’equilibrio microbico dell’organismo.

Ingredienti

M³ complex: sali di magnesio dell’acido citrico, mannitolo, malva (Malva sylvestris L.) fiori e foglie e.s. tit. 30% in mucillagini, 7,5% in polifenoli, 5% in malvidina; agente di carica: sorbitolo; prugna (Prunus domestica L.) frutto succo polvere; acidificante: acido citrico; aroma naturale; antiagglomerante: biossido di silicio; Gsevo: pompelmo (Citrus paradisi Macfad.) semi e.s. ed estratto liofilizzato; mandarino (Citrus nobilis Lour.) o.e.

Senza glutine.

Modalità d’uso

Sciogliere una bustina al giorno in mezzo bicchiere d’acqua (circa 100 ml). Si consiglia di assumere il prodotto a stomaco vuoto, preferibilmente alla sera, prima di coricarsi.

Veravis Plus Supremo Grani Con Fermenti Lattici 90 G

Prezzo: € 20,00

Integratore alimentare con Senna, cicoria, frangula e rabarbaro che favoriscono la regolarità del transito intestinale. Cannella, chiodi di garofano e genziana contribuiscono all’eliminazione dei gas intestinali e promuovono la funzione digestiva. Inoltre, i fermenti lattici favoriscono l’equilibrio della flora batterica intestinale.

Veravis Plus Supremo con Fermenti Lattici in Grani è un integratore 100% naturale e vegetale in grani, formulato esclusivamente con erbe compresse senza alcun additivo, utili per regolarizzare il transito intestinale, con fermenti lattici prebiotici per arricchire la flora intestinale.

E’ composto da una miscela di piante officinali selezionate, utili per favorire le fisiologiche funzioni intestinali e contrastare la stipsi. Contiene piante ricche di antrachinoni, che esplicano la loro azione lassativa richiamamdo acqua nel lume intestinale, aumentando di conseguenza il volume e la fluidità delle feci, stimolando la peristalsi e la motitilià intestinale e riducendo il tempo di transito.

Senna, Frangula, Rabarbaro e Cicoria favoriscono la regolarità del transito intestinale. Cannella, Genziana e Chiodi di garofano sono utili per promuovere la funzione digestiva e l’eliminazione dei gas intestinali. La formulazione è completata dai fermenti lattici probiotici (Bifidobacterium bifidum e brevis; lactobacillus acidophilus, brevis, bulgaricus, casei, lactis, paracasei, plantarum, rhamnosus e salivarius), che possono essere un valido aiuto per arricchire e ripristinare la flora batterica intestinale. Un grano mediamente contiene 1,65 miliardi di fermenti lattici vivi.

Utilizzabile in caso di stitichezza forte e cronica, utile anche se si è abusato di lassativi e l’intestino è molto atonico, poichè per ridurne gradualmente il dosaggio in caso di uso prolungato, è consigliabile l’associazione con prodotti ricchi di fibre o mucillagini, che creano “massa” nell’intestino ed esercitano uno stimolo più fisiologico, per rieducare gradualmente l’intestino ad una funzione fisiologica e comunque per idratare il contenuto intestinale, evitando l’emissione di feci troppo solide e asciutte che potrebbero provocare emorroidi o ragadi.

L’estrazione delle piante è effettuata sottovuoto e a bassa temperatura per preservarne integri tutti i principi attivi e nutritivi (fitocomplesso); mediamente da 4 kg di piante si ottiene 1 kg di estratto secco (4:1).

Ingredienti
Senna (Cassia angustifolia) foglie polvere, senna (Cassia angustifolia) foglie e.s., fermenti lattici (Bacillus coagulans o Lactobacillus sporanges MTCC 25157), cannella (Cinnamomum zeylanicum) cortecce polvere, cicoria (Cichorium intybus) radici polvere, frangula (Rhamnus frangula) cortecce polvere, rabarbaro cinese (Rheum palmatum) rizomi polvere, genziana (Gentiana lutea) radici polvere, chiodi di garofano (Eugenia caryophyllata) gemme floreali polvere.

Senza glutine.
Naturalmente privo di lattosio.

Caratteristiche nutrizionali

Modalità d’uso
Si consiglia l’assunzione, a seconda della sensibilità individuale, da 1 a 4 grani al giorno in qualunque momento. Suggerito la sera prima di cena o prima di coricarsi. Richiudere accuratamente dopo l’utilizzo.

Avvertenze
Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e devono essere utilizzati nell’ambito di uno stile di vita sano. Non superare la dose giornaliera raccomandata. Il prodotto deve essere tenuto fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni di età. Contiene senna, frangula e rabarbaro: non somministrare al di sotto dei 12 anni. Consultare il medico in caso di gravidanza e allattamento. Non utilizzare per periodi prolungati senza consultare il medico.

VERAVIS-T Supremo Grani Corti 90g

Prezzo:  € 18,00

Senna, cicoria, frangula e rabarbaro favoriscono la regolarità del transito intestinale. Cannella, chiodi di garofano e genziana contribuiscono all’eliminazione dei gas intestinali e promuovono la funzione digestiva.

Per le caratteristiche della sua azione, è indicato per essere utilizzato al bisogno e in caso di stitichezza forte e cronica: è consigliabile non abusarne.
Per ridurne gradualmente il dosaggio in caso di uso prolungato, è consigliabile l’associazione con prodotti ricchi di fibre o mucillagini, che creano “massa” nell’intestino ed esercitano uno stimolo più fisiologico, per rieducare gradualmente l’intestino ad una funzione fisiologica e comunque per idratare il contenuto intestinale, evitando l’emissione di feci troppo solide e asciutte che potrebbero provocare emorroidi o ragadi.

L’estrazione delle piante è effettuata sottovuoto e a bassa temperatura per preservarne integri tutti i principi attivi e nutritivi (fitocomplesso); mediamente da 4 kg di piante si ottiene 1 kg di estratto secco (4:1).

Prodotto adatto ai vegani.

Ingredienti
Senna (Cassia angustifolia) foglie plv, fermenti lattici (Bacillus coagulans o Lactobacillus sporanges MTCC 25157), cannella (Cinnamomum zeylanicum) cortecce plv, cicoria (Cichorium intybus) radici plv, frangula (Rhamnus frangula) cortecce plv, rabarbaro cinese (Rheum palmatum) rizomi plv, genziana (Gentiana lutea) radici plv, chiodi di garofano (Eugenia caryophyllata) gemme floreali plv. Plv: polvere. Non contiene conservanti, coloranti, aromi ed edulcoranti di sintesi.

Senza glutine (< 0,002%).

Caratteristiche nutrizionali

Modalità d’uso
Si consiglia l’assunzione, a seconda della sensibilità individuale, da 1 a 5 grani al giorno in qualunque momento. Suggerito la sera prima di cena o prima di coricarsi. Richiudere accuratamente dopo l’utilizzo.

Avvertenze
Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e devono essere utilizzati nell’ambito di uno stile di vita sano.
Non superare la dose giornaliera raccomandata.
Il prodotto deve essere tenuto fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni di età.
Contiene senna, frangula e rabarbaro: non somministrare al di sotto dei 12 anni.
Consultare il medico in caso di gravidanza e allattamento.
Non utilizzare per periodi prolungati senza consultare il medico.

Conservazione
Validità a confezionamento integro: 5 anni.

COLONERBE-PMI 60 caps
Prezzo: € 23,00 scontato € 22,00

Il principale costituente è l’acido butirrico, acido carbossilico con 4 atomi di carbonio detto anche acido grasso a catena corta. La sua azione principale è a livello intestinale esattamente nel colon come nutriente dei colonociti ovvero le cellule che formano il tessuto epiteliale del colon stesso.

La ricerca scientifica ha dimostrato la sua importante azione trofica sull’epitelio, nonchè la sua azione riparatrice sulle lesioni e infine la sua azione di riequilibrio nel ricambio cellulare ossia nella differenziazione e maturazione delle cellule epiteliali. Quest’ultima azione dimostrata da diverse ricerche scientifiche lo caratterizza come sostanza coudiuvante nella prevenzione delle forme tumorali intestinali. Altro importante costituente è la L-Glutammina, studi scientifici la collocano come sostanza utile nella SPI (sindrome da permeabilità intestinale) in quanto nutrimento degli enterociti cellule intestinali importanti nella produzione di muco e di IgA secretorie, fattori importanti nella protezione e difesa della mucosa intestinale.
Lo Zinco e Vitamina B5 utili nella riparazione, crescita ed integrità cellulare. Completa il prodotto infine l’Inulina estratta da cicoria, fibra prebiotica fondamentale per il raggiungimento dell’integrità della mucosa intestinale.

Composizione: CALCIO IDROSSI-METIL-BUTIRRATO – GLUTAMMINA-L – INULINA POLVERE ESTRATTA DA CICORIA – ZINCO GLUCONATO – VITAMINA B5 – MAGNESIO STEARATO
Indicazioni: utile nelle coliti diarroriche, alvo irregolare, disbiosi intestinale, tutte le situazioni causate da SPI (sindrome da permeabilità intestinale), utile nel miglioramento della funzionalità intestinale, indispensabile nell’aumento delle difese della musosa intestinale, coadiuvante nella prevenzione delle forme degenerative intestinali.

Dose: 1 capsula per tre volte al dì lontano pasti, salvo indicazione medica. Utile l’associazione con Colonerbe CI

COLONERBE-CI 100 ml
Prezzo: €23,00 scontato € 19,00

Le piante in esso contenute svolgono proprietà antinfiammatorie sulla mucosa gastro-intestinale, azione lenitiva, antispastica, antibatterica, antiputrefattiva e cicatrizzante.

Coadiuvante in:
• Coliti
• Disbiosi intestinale
• Colon irritabile
• Diverticolosi
• Alvo irregolare
• Fermentazione intestinale
• Situazioni infiammatorie intestinali

Integrazione giornaliera raccomandata: 30 gocce per 3 volte al giorno sciolto in acqua lontano pasti, salvo indicazione medica.
Utile ed importante l’associazione con Colonerbe PMI.
Formato: soluzione liquida 100 ml senza alcool.

Composizione per dose giornaliera:
ACQUA, FRUTTOSIO, AGRIMONIA (Agrimonia eupatoria L.) 105 mg, CALENDULA (Calendula offìcinalis L.) 105 mg, MALVA (Malva sylvestris L.) 105 mg, PIANTAGGINE (Plantago major L.) 105 mg, TIMO (Thymus vulgaris) 105 mg, ACHILLEA (Achilleum millefolium L.) 52,5 mg, ALTEA (Althaea offìcinalis L.) 35 mg, LAVANDA (Lavandula angustifolia P. MilL (Lavandula offìcinalis Chaix) 3,5 mg, CAROTA (Daucus carota L.) 2,8 mg, MIRTILLO NERO (Vaccinium myrtillus L.) 2,8 mg, Clorofilla polvere, Potassio sorbato.

STIMUL FLOR 150 gr

Prezzo: € 22,50 in offerta € 20,00

Stimul Flor è un integratore studiato per riequilibrare la delicata fase del transito intestinale.

La sua caratteristica è quella di essere privo di antrachinoni o glucosidi antrachinonici, sostanze presenti nelle piante lassative quali senna, cassia, aloe, rabarbaro, gli antrachinoni possiedono effetti irritativi sulle mucose intestinale che a lungo andare possono portare a conseguenze importanti. Questa importante caratteristica, l’assenza di antrachinoni, fa si che il prodotto possa essere utilizzato da tutti bambini, adulti, anziani.

Stimul Flor è a base di Psillio in polvere la cui azione consiste nel normalizzare il volume e la consistenza delle feci con un effetto lassativo naturale di tipo meccanico.

La Fibra di Acacia ha proprietà normalizzanti sulla flora batterica è inoltre in grado di eliminare le tossine che si accumulano nel tubo digerente con effetto di “pulizia intestinale”favorisce inoltre una scarica naturale di tipo meccanico.

Il Magnesio Ossido possiede attività lassativa e assieme al MSM formano una molecola con spiccate attivita evacuative. Note sono le proprietà digestive, carminative e di prevenzione della formazione di gas del Finocchio nonchè la particolare presenza di anetolo in esso contenuto in grado di agire sulle contrazioni addominali.

Infine il Tarassaco possiede proprietà digestive, coleretiche le quali portano ad un effetto blandamente lassativo

Caratteristiche nutrizionali

*VNR: Valori Nutritivi di Riferimento

Modalità d’uso

• 1/2 cucchiaio (2,6 g) al giorno da sciogliere in acqua o altro liquido.
• Dopo aver mescolato può formarsi un gel → segno di buona qualità del prodotto.
• Assumere lontano dai farmaci, poiché le fibre possono ridurne l’assorbimento.

Avvertenze

• Non eccedere la dose giornaliera.
• Non sostituisce una dieta varia ed equilibrata.
• Tenere lontano dalla portata dei bambini < 3 anni.
• Non utilizzare in gravidanza o allattamento.
• Non usare oltre la data di conservazione.

Buonerbe Forte 60 compresse
RISVEGLIA L’INTESTINO PIGRO
Prezzo: € 14,00

Buonerbe Forte® è un integratore alimentare che contiene estratto purificato di Senna titolato al 20% in Sennosidi, Prugna, China e Cicoria, principi vegetali utili per favorire il regolare transito intestinale.

Utile in caso di irregolarità intestinale e di stipsi prolungata per avere un’azione rapida ma non irritante per le pareti intestinali. In presenza di stipsi occasionale dovuta a viaggi con cambio di clima e abitudini e, in generale, in presenza di un’alimentazione scorretta.

Assumere da 1 a 2 compresse al giorno, meglio alla sera prima di coricarsi.

Contiene: Estratto purificato di Senna foglie e frutti, Finocchio frutti, Cicoria radice, China corteccia e Prugna frutto.
Senza glutine e lattosio. Adatto ai vegani e ai vegetariani. L’efficacia delle piante contenenti antrachinoni si avverte dopo 8-12 ore.

Isilax Slim 100 compresse
Tripla azione: equilibrio del peso corporeo, depurazione dell’organismo e regolarità del transito intestinale.
Prezzo: € 8,90

Isilax Slim è un integratore alimentare a base di 5 estratti vegetali con l’aggiunta di alghe utile a favorire l’equilibrio del peso corporeo e a promuovere il benessere intestinale.

Attivi: Fucus, Wakame, Bardana, Tarassaco, Tamarindo e Prugna.

Assumere 2-3 compresse al giorno (1,50 g) con abbondante acqua, preferibilmente la sera prima di coricarsi.
La risposta sarà ottimale se in concomitanza al prodotto verrà assunto un buon quantitativo di acqua.

AVVERTENZE: Non superare la dose consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei 3 anni. Gli integratori non vanno intesi come sostituto di una dieta variata, equilibrata e di un sano stile di vita.
I risultati dei prodotti non sono garantiti e cambiano da persona a persona.

Ingredienti

Agenti di carica: cellulosa microcristallina E460, calcio fosfato E341; estratto secco di Tarassaco radice (Taraxacum campylodes sin. Taraxacum officinale) titolato al 2% in inulina, Inulina, estratto secco di Bardana radice (Arctium lappa) titolato al 2% in inulina, estratto secco di Boldo foglie (Peumus boldus) titolato allo 0.05% in boldina, estratto secco di Tamarindo frutto (Tamarindus indica), polvere di alga Fucus tallo (Fucus vesiculosus) titolato allo 0.12% in iodio, estratto secco di Prugna frutto (Prunus domestica) titolato al 7% in sorbitolo, polvere di alga Wakame tallo (Undaria pinnatifida) titolata allo 0.5% in iodio, anti-agglomeranti: biossido di silicio E551, magnesio stearato E470b.

Senza glutine.
Senza lattosio.

Conservare in luogo fresco e asciutto.

Nopal Arcangea  60 compresse 500 mg

Prezzo: €18,80 scontato € 15,00

Nopal Arcangea è un integratore naturale per modulare l’assorbimento di grassi e zuccheri. Può costituire un valido aiuto nei regimi alimentari mirati alla perdita del peso corporeo.

Il nopal è una verdura tratta da giovani segmenti dell’opuntia, noti come cladodi, attentamente puliti per rimuovere le spine. Il nopal è particolarmente comune in Messico, suo paese d’origine.
I nopal sono particolarmente ricchi di fibre alimentari insolubili e soprattutto solubili.

Sono ricchi anche di vitamine (soprattutto vitamina A, vitamina C e vitamina K, ma anche di riboflavina e vitamina B6) e di sali minerali (soprattutto magnesio, potassio e manganese, ma anche ferro e rame).

I nopal hanno un alto contenuto di calcio, anche se il nutrimento non è biologicamente disponibile in quanto sotto forma di ossalato di calcio, non facilmente assorbibile dall’intestino. I nopal hanno pochi carboidrati e possono aiutare nel trattamento del diabete.

Modalità d’uso: 2 compresse al dì.

INCI

Nopal (Opuntia Ficus indica Miller) pale 970 mg*, Agenti antiagglomeranti: biossido di silicio, sali di magnesio degli acidi grassi. *Tenore medio degli ingredienti caratterizzanti per dose giornaliera pari a 2 compresse = 1 grammo di prodotto

Nopal – Fonte naturale di fibre e aminoacidi essenziali

Il Nopal (Opuntia ficus-indica) è una pianta dalle molteplici proprietà nutrizionali, utilizzata tradizionalmente nella dieta e nella fitoterapia.
Contiene una ricca varietà di aminoacidi, tra cui otto essenziali che l’organismo non è in grado di sintetizzare autonomamente e che devono essere assunti tramite l’alimentazione.

Grazie al suo elevato contenuto di fibre e sostanze naturali, il Nopal contribuisce:

• al normale metabolismo dei lipidi e dei carboidrati,
• al benessere intestinale e al regolare transito,
• al mantenimento di un senso di sazietà utile nei programmi di controllo del peso,
• e al normale equilibrio del metabolismo energetico.

Le fibre del Nopal favoriscono la regolarità del tratto intestinale e supportano i processi naturali di depurazione dell’organismo.
È inoltre una fonte di antiossidanti, che aiutano a proteggere le cellule dallo stress ossidativo.

L’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) include il Nopal tra le piante di interesse per la medicina tradizionale, riconoscendone l’uso tradizionale in diversi Paesi.

Nota importante

Le informazioni qui riportate si riferiscono alle proprietà generali dei componenti e non sostituiscono il parere del medico. Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e di uno stile di vita sano.

PSYLLIUM BASE polvere 120 g
Prezzo: € 14,00

Integratore alimentare a base di fibra di Psyllium e sali minerali utile per regolarizzare le funzioni intestinali. Svolge una naturale azione alcalinizzante del tratto digerente. Favorisce un’evacuazione più regolare con emissione di feci più morbide e scorrevoli, svolgendo un’azione lassativa, emolliente e antiflogistica, senza alcun effetto collaterale. Esercita un’azione prebiotica, grazie alla capacità di favorire la crescita della flora batterica acidofila. Rigonfiandosi nello stomaco favorisce il raggiungimento del senso di sazietà e può risultare utile come coadiuvante in un programma finalizzato alla riduzione del peso corporeo. Riducendo il tempo di transito intestinale, contribuisce a diminuire l’assimilazione dei grassi e carboidrati, favorendo l’abbassamento del colesterolo totale, quello LDL ma non HDL.

Ingredienti: Fibra di Psyllium ( Plantago psyllium L.) cuticola dei semi, Fruttosio, Sorbitolo, Sodio citrato, Frutto oligosaccaridi (FOS), Sodio bicarbonato, Acido citrico stabilizzato, Acido tartarico, Potassio citrato, Acido malico, Magnesio citrato, Betacarotene, Antiagglomerante: silice micronizzata; Aroma arancio.

Modalità d’uso: 1 cucchiaino (circa 5 grammi) due o tre volte al giorno: versare in un bicchiere, aggiungere abbondante acqua, mescolare e assumere immediatamente. Si consiglia di bere molta acqua durante la giornata.

PROPRIETÀ

Le mucillagini dello psillio, una volta a contatto con l’acqua, si trasformano in un gel emolliente dalla consistenza viscosa e densa che resiste alla digestione nell’intestino tenue e ha la capacità di attrarre liquidi nell’intestino, aumentando il volume e ammorbidendo le feci. In questo modo, stimola la peristalsi, facilitando così i movimenti intestinali e agevolando l’evacuazione.

È una sorta di lassativo naturale che normalizza il volume e la consistenza delle feci, risultando benefico nel caso di stipsi, anche ammorbidendo le feci e riducendo il dolore associato al loro passaggio, ideale in caso di emorroidi, ragadi anali o dopo interventi chirurgici.

Ha anche un marcato effetto prebiotico che favorisce la proliferazione di batteri benefici nell’intestino, migliorando le difese immunitarie, oltre alla sua azione ipoglicemizzante, ovvero che modula la risposta glicemica, riducendo insulina e zucchero nel sangue, influendo positivamente anche sulla gestione del colesterolo LDL e dei trigliceridi.

Nel 1998 la Food and Drug Administration degli Stati Uniti ha approvato la possibilità per l’industria di segnalare che un consumo regolare di psillio è in grado di ridurre il rischio di malattie cardiache abbassando il colesterolo nel sangue, mentre in Europa l’EFSA non ha fatto lo stesso per la fibra (1), mentre è avallato per la singola pianta in un’ottica più erboristica:  Plantago Ovata: Regolarità del transito intestinale. Azione emolliente e lenitiva (sistema digerente). Modulazione/limitazione dell’assorbimento dei nutrienti. Metabolismo dei lipidi e dei carboidrati. Normale volume e consistenza delle feci.

La ricerca ha infatti dimostrato (2) un significativo abbassamento del colesterolo LDL (3) (impropriamente definito cattivo) in seguito ad un consumo regolare di almeno 7 g al giorno.

La stessa sostanza è anche in fase di studio per un possibile effetto sulla glicemia (quantità di zucchero nel sangue), sebbene in questo caso le prove siano meno solide. Una meta-analisi (4) ha ad esempio concluso che lo psillio somministrato prima dei pasti ha migliorato la glicemia a digiuno e l’emoglobina glicata, ma in modo più rilevante in pazienti già diagnosticati per diabete di tipo 2, meno in soggetti pre-diabetici. Viene infine studiato per un possibile effetto sui valori di pressione del sangue; gli effetti sono rilevabili, ma numericamente ridotti (anche in questo caso più rilevanti nei soggetti con valori di pressione basale più elevati).

CONTROLLO DELL’APPETITO E BENEFICI DIGESTIVI

Il tutto è legato anche alla sua capacità di ridurre l’assorbimento di zuccheri e grassi, ragion per cui viene spesso consigliato nelle diete ipocaloriche. In più, rallentando lo svuotamento dello stomaco, contribuisce a ridurre l’appetito e prolungare la sensazione di sazietà, acquisendo un potenziale ruolo anche nel controllo del peso.

LENITIVO PER L’APPARATO DIGERENTE

Oltre a promuovere la regolarità intestinale, lo psillio offre un’azione lenitiva ed emolliente dell’apparato digerente: le mucillagini presenti nella buccia dei semi assorbono acqua, formando una massa gelatinosa che riveste la mucosa intestinale e riduce le eventuali irritazioni durante il passaggio del cibo attraverso il tratto gastrointestinale.

UN AIUTO PER LA BELLEZZA

I semi di psillio vengono impiegati anche per uso esterno, in cosmetica, come ingredienti di prodotti per la cura di pelle e capelli, sotto forma di gel, oli, lozioni o detergenti, grazie alle sue proprietà emollienti e lenitive.

EFFETTI COLLATERALI E CONTROINDICAZIONI

Se utilizzato correttamente, lo psillio di solito non causa effetti indesiderati, ma in alcuni soggetti sensibili si potrebbero manifestare reazioni allergiche come asma, rinite, orticaria o congiuntivite. È importante assumerlo con adeguati liquidi per evitare l’ostruzione intestinale, specialmente negli anziani, oltre a evitarne l’assunzione in caso di ipersensibilità accertata allo psillio, di occlusione intestinale, di patologie infiammatorie del tratto gastrointestinale e/o di diabete mellito.

A causa delle mucillagini, lo psillio può inoltre ridurre l’assorbimento intestinale di farmaci o altre sostanze somministrate prima o dopo l’assunzione dei semi, potenzialmente compromettendo la loro efficacia terapeutica. Poiché sono ricchi di sodio, i semi di psillio non dovrebbero essere assunti in caso di ipertensione, scompenso cardiaco e insufficienza renale.

USO

Lo psillio si assume la sera, prima di andare a dormire, ed eventualmente anche al mattino.Le dosi consigliate vanno da 10 a 30 grammi al giorno mentre per la modalità di assunzione si può procedere in due modi. Un primo metodo consiste nell’ingerire i semi con abbondante acqua. Nel secondo caso si prepara una sorta di tisana di psillio, lasciando gonfiare i semi in un bicchiere d’acqua per poi ingerire tutto e bere ulteriore acqua.

Fonte: https://healthy.thewom.it/integratori/psillio/

Fonti bibliografiche

1. Parere scientifico sulla fondatezza delle indicazioni sulla salute relative alle fibre alimentari e al mantenimento di concentrazioni normali di colesterolo nel sangue (ID 747, 750, 811) ai sensi dell’articolo 13(1) del regolamento (CE) n. 1924/2006 (https://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/pub/1255)
2. Effetto dipendente dal tempo e dalla dose dello psillio sui lipidi sierici nell’ipercolesterolemia da lieve a moderata: una meta-analisi di studi clinici controllati (https://www.nature.com/articles/ejcn200849?error=cookies_not_supported&code=917d280a-e414-4a80-b490-2566745627be)
3. https://healthy.thewom.it/esami-e-analisi/ldl/
4. La fibra di psillio migliora il controllo glicemico proporzionale alla perdita del controllo glicemico: una meta-analisi dei dati in soggetti euglicemici, pazienti a rischio di diabete mellito di tipo 2 e pazienti in cura per diabete mellito di tipo 2 (https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0002916523272354?via%3Dihub)

Il ruolo del microbiota intestinale nella stitichezza

Il microbiota intestinale è costituito da miliardi di microrganismi che vivono naturalmente nell’intestino e svolgono funzioni fondamentali per la salute dell’organismo. Questo complesso ecosistema partecipa ai processi digestivi, contribuisce al metabolismo di numerosi nutrienti, supporta le difese naturali e svolge un ruolo importante nel mantenimento della normale funzionalità intestinale.

Negli ultimi anni la ricerca scientifica ha evidenziato come l’equilibrio del microbiota sia strettamente collegato alla regolarità intestinale. Alterazioni della composizione della flora batterica, note come disbiosi intestinale, possono influenzare il transito intestinale e contribuire alla comparsa di disturbi come stitichezza, gonfiore addominale, fermentazioni e sensazione di evacuazione incompleta.

Un microbiota equilibrato favorisce la produzione di sostanze utili al benessere dell’intestino e contribuisce al corretto funzionamento della motilità intestinale. Per questo motivo, nei programmi dedicati alla regolarità intestinale, viene spesso posta particolare attenzione al ripristino e al mantenimento dell’equilibrio della flora batterica attraverso alimentazione, probiotici e prebiotici.

Le fibre alimentari rappresentano uno degli strumenti più importanti per nutrire i batteri benefici presenti nell’intestino. Frutta, verdura, legumi, cereali integrali e alimenti ricchi di fibre contribuiscono infatti a creare un ambiente favorevole per il microbiota. Anche alcuni alimenti fermentati e specifici integratori probiotici possono essere utili nell’ambito di un approccio personalizzato.

Prendersi cura del microbiota significa quindi non solo sostenere la salute intestinale, ma anche favorire il benessere generale dell’organismo. Un approccio integrato che comprenda corretta alimentazione, adeguata idratazione, attività fisica e supporto del microbiota può rappresentare una strategia efficace per migliorare la regolarità intestinale e contrastare la tendenza alla stitichezza in modo naturale.

Alga Klamath

L’Alga Klamath (Aphanizomenon flos-aquae), raccolta principalmente nelle acque del lago Upper Klamath negli Stati Uniti, è un’alga azzurra particolarmente apprezzata per il suo ricco profilo nutrizionale. Contiene proteine vegetali, aminoacidi essenziali, vitamine, minerali, carotenoidi, clorofilla e numerosi fitonutrienti che contribuiscono al benessere generale dell’organismo.

Nell’ambito dei programmi dedicati alla salute intestinale, l’Alga Klamath viene spesso utilizzata come supporto nutrizionale grazie alla presenza di nutrienti che possono contribuire a una dieta varia ed equilibrata. Il suo contenuto di sostanze naturali e composti antiossidanti la rende un integratore apprezzato da chi desidera sostenere il proprio stato nutrizionale e il benessere dell’organismo.

La salute dell’intestino è strettamente collegata alla qualità dell’alimentazione e all’equilibrio del microbiota intestinale. Per questo motivo, all’interno di un approccio naturale alla stitichezza, l’Alga Klamath può essere inserita insieme ad altre strategie come una maggiore assunzione di fibre, una corretta idratazione, l’attività fisica regolare e l’eventuale utilizzo di probiotici e prebiotici.

Pur non essendo un rimedio specifico per la stitichezza, l’Alga Klamath può contribuire a migliorare l’apporto di nutrienti essenziali e a sostenere il benessere generale, elemento importante quando si desidera favorire il corretto equilibrio dell’organismo e delle sue funzioni fisiologiche.

Come per tutti gli integratori alimentari, è consigliabile scegliere prodotti di elevata qualità e inserirli all’interno di un programma personalizzato che tenga conto delle esigenze individuali e delle abitudini alimentari della persona.

NutriCol® 60 caps nuova formulazione
Prezzo: € 26,00

Il non-lassativo che risolve e rigenera!

Una miscela esclusiva di provata efficacia, composta da potenti bifidobatteri (i naturali abitanti del colon) enzimi digestivi ed erbe ad azione epatico-intestinale.
NutriCol® e’ capace di ripulire e rigenerare le funzioni intestinali in profondità.
Pur non essendo un lassativo, NutriCol® puo’ riuscire a dare una risposta positiva a tutti coloro che soffrono di costipazioni anche difficili, nonche’ a tutti i problemi legati a disfunzioni nell’attivita’ del colon.

NutriCol® un non-lassativo che funziona meglio di qualsiasi lassativo!

Composizione: Psillio (Plantago ovata FORSK.) cuticola (tegumento), Tarassaco (Taraxacum officinale -D.C.- web.) radice, Bifidobacterium Bifidum (DSM 25565), Senna foglie, Rabarbaro Cina rotondo (Rheum palmatum L. var. Tanguticum Max) rizoma, microalghe Klamath RW® max (Aphanizomenon Flos Aquae), EnzyMax® (Maltodestrine fermentate), Berberis aristata DC corteccia della pianta e.s. (8% berberina), Cascara sagrada (Rhamnus Purshiana DC) corteccia e.s. (18-20% glicosidi idrossiantracenici totali espressi come cascaroside A), agente di carica: gomma d’Acacia; Echinacea purpurea (L.) Moench pianta (erba) e.s. (4% polifenoli totali), Cardo mariano (Silybum marianum -L.- Gaertn.) frutti e.s. (80% silimarina, 30% silibina e isosilibina), Zenzero (Zingiber officinale ROSCOE) rizoma, Finocchio (Foeniculum vulgare MILLER.) frutti, Bamboo (Bambusa spp.) germogli e.s. (75% silicio), amido di mais pregelatinizzato, Patata polvere.

Modalità D’uso: 1 capsula 2-3 volte al giorno, con abbondante acqua, preferibilmente prima dei pasti.

Consigliato: Costipazioni; in necessita’ di una depurazione gastrointestinale generalizzata per l’eliminazione delle tossine disbiosiche; azione antiputrefattiva; utile nel predisporre il colon alla condizione di riequilibrio simbiotico intestinale – eubiosi; nelle infiammazioni gastrointestinali e nelle intossicazioni epato-biliari; utile come coadiuvante del sistema immunitario, in casi di osteoporosi, diabete, in alcune forme di squilibrio metabolico.

L’Acidophilus DDS-1, potente come nessuno!

NutriFlor®

Prezzo: € 26.00 (60 capsule)

NutriFlor® è un potente integratore probiotico a base di quello che è considerato il più potente ceppo di Acidophilus , il DDS-1 . Largamente utilizzato da anni in tutto il mondo.

Modalità D’uso: 1 capsula 3 volte al di’, al mattino e ai pasti. Consigliato:In caso di flora intestinale ridotta o compromessa e come sostegno probiotico durante o dopo la terapia antibiotica. Defedazione del sistema immunitario. Puo’ risultare utile nelle vaginiti e infezioni urinarie, Candida, infezioni e infiammazioni cutanee (Herpes, acne), recupero post-influenzale e problematiche respiratorie. La supplementazione di bifidobatteri di qualita’ inoltre puo’ essere importante nell’osteoporosi e in caso di eccesso di colesterolo. 

Il DDS-1 ha ripetutamente dimostrato di poter attraversare indenne la barriera gastrica e di giungere vitale nell’intestino che riesce a colonizzare rapidamente, antagonizzando i batteri patogeni, quali l’Escherichia coli.
NutriFlor® è indicato in caso di flora intestinale ridotta o compromessa e come sostegno probiotico durante o dopo la terapia antibiotica. Può risultare utile nelle vaginiti e infezioni urinarie, Candida, infezioni e infiammazioni cutanee (Herpes, acne), influenze e problematiche respiratorie. La supplementazione di bifidobatteri di qualità inoltre può essere importante nell’osteoporosi e in caso di eccesso di colesterolo.

E’ ormai ampiamente risaputo e documentato che alcuni tipi di lattobacilli, definiti anche probiotici o “batteri amici”, sono essenziali per mantenere uno stato di eubiosi (equilibrio della flora batterica intestinale) e di conseguenza migliorare lo stato di salute generale dell’organismo.

Si sa anche però che questi microrganismi sono influenzati negativamente da calore, umidità, luce e ossigeno.
Ricerche effettuate negli ultimi anni hanno evidenziato che circa l’80% di probiotici di varia produzione non rispondeva ai giusti requisiti. Molti non avevano neanche il 10% dei lattobacilli “vivi” dichiarati ed alcuni contenevano anche organismi potenzialmente patogeni. Questi risultati sono stati confermati da vari studi.

Solamente determinati ceppi di lattobacilli, come ad esempio l’acidophilus DDS-1, coltivati e prodotti secondo specifiche procedure e condizioni, si sono rivelati altamente stabili anche in condizioni non ottimali di produzione e conservazione.

I batteri amici sono denominati probioticie una flora intestinale sana è detta anche eubiotica.

APPROFONDIMENTO

Approfondimento: DISBIOSI e fermenti

FloraZym® Supporto probiotico ed enzimatico

Confezione: 60 caps. vegetali da 500 mg

Prezzo: € 24.00

Ottimale ed efficace sia come supporto gastrointestinale ad ampio spettro sia nel mantenimento successivo a programmi basati su prodotti piu’ specifici (quali NutriFlor®, NutriZym®).

FloraZym® contiene quantita’ elevate del superceppo Acidophilus DDS-1, di un potente ceppo di Bifidobacterium bifidum, nonche’ uno spettro completo di enzimi digestivi naturali e altamente attivi.

Composizione:EnzyMax® (Maltodestrine fermentate), L. Acidophilus Dr. Shahani’s DDS-1 su maltodestrina, Bifidobacterium Bifidum su maltodestrina, Helianthus tuberosus farina del tubero, gomma d’Acacia, L. Bulgaricus DDS-14 su maltdoestrina, Magnesio stearato vegetale.

Modalità D’uso:3 capsule al giorno, al mattino ed ai pasti.

Consigliato: nel mantenimento, nel lungo periodo, dell’attivita’ digestiva e probiotica. In tutti i casi di flora intestinale ed attivita’ enzimatica ridotta o compromessa. Come sostegno probiotico ed enzimatico durante e dopo la terapia antibiotica. Nelle allergie ed intolleranze alimentari, dispepsie e flatulenza.

Avvertenze: non superare la dose giornaliera consigliata. Tenere fuori dalla portata dei bambini al di sotto dei tre anni. Gli integratori non vanno intesi come sostituti di una dieta variata. Si consiglia di conservare il prodotto in frigorifero.

Alghe marine

Le alghe marine rappresentano una preziosa fonte naturale di nutrienti e vengono utilizzate da secoli nell’alimentazione tradizionale di molte popolazioni. Grazie al loro contenuto di fibre, minerali, oligoelementi, vitamine e composti bioattivi, le alghe sono oggi apprezzate anche nell’ambito della nutrizione funzionale e del benessere intestinale.

Tra le varietà più conosciute troviamo Kelp, Fucus, Wakame, Kombu, Nori e Spirulina, ciascuna caratterizzata da un profilo nutrizionale specifico. Le alghe marine sono particolarmente ricche di fibre solubili, tra cui alginati e mucillagini, sostanze che possono contribuire alla normale funzionalità intestinale e al mantenimento della regolarità del transito.

Nell’ambito dei rimedi naturali per la stitichezza, le alghe possono rappresentare un utile complemento a un’alimentazione equilibrata grazie alla loro capacità di aumentare l’apporto di fibre alimentari. Associate a una corretta idratazione, le fibre favoriscono il volume e la consistenza delle feci, contribuendo al normale funzionamento dell’intestino.

Oltre al loro ruolo nutrizionale, le alghe apportano minerali importanti come iodio, magnesio, calcio, ferro e potassio, elementi che partecipano a numerosi processi fisiologici dell’organismo. Per questo motivo vengono spesso inserite in programmi dedicati al benessere generale e al mantenimento di uno stile di vita sano.

Come per tutti gli alimenti e gli integratori naturali, il consumo di alghe marine dovrebbe essere inserito all’interno di una dieta varia ed equilibrata. In particolare, le persone con problematiche tiroidee dovrebbero prestare attenzione all’apporto di iodio e valutare l’utilizzo di prodotti a base di alghe insieme a un professionista qualificato.

Chondrus Crispus

180 cpr

Prezzo: € 20.00

Chondrus crispus è un’alga marina rossa costituita da fibre igroscopiche chiamate carraghenani (mucillagini) che reidratandosi formano nell’intestino una densa massa gelatinosa che ha il potere di agire come sollievo alla costipazione (irregolarità intestinale).

Il gel che si forma aumenta il volume della massa fecale, ne ammorbidisce il contenuto e stimola la peristalsi intestinale facilitando lo svuotamento e la defecazione.
I carraghenani contenuti nel Chondrus hanno proprietà antinfiammatorie e lenitive sulla mucosa ed è quindi indicato nelle coliti e nel colon irritabile. Alga Chondrus mantiene sano e pulito il colon e contribuisce a ricreare una sana flora batterica intestinale.

Alga Chondrus è un coadiuvante nelle Idro Colon Terapie o in alternativa ad esse per una sana pulizia del colon. 

Sinonimi: Carragheen, Lichen blanc – Area di raccolta: Finistère (FRA)

Contribuisce anche a creare una sana flora batterica e cede all’organismo preziosi sali minerali, oligoelementi, aminoacidi essenziali ed acidi grassi polinsaturi. L’alga Chondrus nei protocolli della rimozione delle amalgama viene abbinata all’alga Chlorella.

Ingredienti: Chondrus crispus, cellulosa microcristallina, magnesio stearato

Per trarre il massimo beneficio dalle alghe BIOCEAN assumere il prodotto per 3 mesi consecutivi.

Palmaria Palmata

180 cpr

Prezzo: € 20.00

Palmaria palmata è particolarmente utile contro i disturbi dello stress, grazie alla ricchezza in potassio, ferro, oligoelementi, vitamine del gruppo B e C; elementi che hanno un’azione ricostituente sul sistema nervoso e permettono all’organismo di adattarsi più facilmente alle variazioni climatiche e agli sforzi muscolari.
E’ una valida alternativa  alle bevande isotoniche, per chi predilige un prodotto biodisponibile e naturale al 100%, in particolare per chi pratica sport come il ciclismo, il nuoto, la corsa, il tennis, il calcio, il basket, il volley, etc. Palmaria palmata può anche essere considerata un’alga “digestiva” se assunta dopo i pasti, grazie alla presenza dell’aminoacido Lisina che favorisce le funzioni gastriche e digestive.

Sinonimi: Dulse – Sito di raccolta: Finistère (FRA)

Utilità: – Sport e Fitness – Controllo dello Stress – Per la digestione

Ingredienti: Palmaria palmata, cellulosa microcristallina, magnesio stearato. Ogni compressa contiene 250 mg di alga Palmaria palmata
Per trarre il massimo beneficio dalle alghe BIOCEAN assumere il prodotto per 3 mesi consecutivi.
ISTRUZIONI: adulti da 3 a 6 compresse al dì, in base al peso corporeo. Per chi pratica sport da 6 a 9 compresse al giorno.
CONTROIndicazioni: gravi insufficienze renali

Essiac (Caisse)

L’Essiac, conosciuto anche come Caisse, è una miscela di erbe tradizionalmente utilizzata in Nord America e diventata nota grazie al lavoro dell’infermiera canadese René Caisse, dalla quale prende il nome. La formulazione originale comprende generalmente bardana (Arctium lappa), olmo rosso (Ulmus rubra), acetosella (Rumex acetosella) e rabarbaro cinese (Rheum palmatum), piante impiegate da lungo tempo nella tradizione erboristica.

Nel corso degli anni l’Essiac ha suscitato interesse nell’ambito delle pratiche naturali e dei programmi dedicati al benessere generale. Oggi viene utilizzato come integratore a base di erbe all’interno di percorsi che pongono particolare attenzione all’alimentazione, allo stile di vita e al mantenimento dell’equilibrio fisiologico dell’organismo.

Alcune delle piante presenti nella formulazione tradizionale sono note per il loro contenuto di fibre, mucillagini, polifenoli e altri composti vegetali naturalmente presenti nel regno botanico. Per questo motivo l’Essiac viene talvolta inserito in programmi orientati al supporto delle normali funzioni digestive e depurative dell’organismo, sempre nell’ambito di una dieta varia ed equilibrata.

È importante ricordare che gli integratori a base di erbe non sostituiscono una corretta alimentazione né eventuali trattamenti prescritti dal medico. L’utilizzo dell’Essiac dovrebbe essere valutato in base alle esigenze individuali e, in presenza di condizioni particolari o terapie farmacologiche, è consigliabile richiedere il parere di un professionista qualificato.

All’interno di un approccio naturale al benessere intestinale e generale, l’Essiac può essere considerato uno degli strumenti complementari da inserire in un programma personalizzato che comprenda alimentazione equilibrata, adeguata idratazione, attività fisica e attenzione alla salute dell’apparato digerente.

Un rimedio naturale contro la stitichezza scelto da migliaia di persone nel mondo

Caisse formula+Biomed 240 capsule

Prezzo: € 55,00

Caisse formula+Biomed è la formulazione più avanzata e moderna evoluta nel corso degli anni dagli indiani Ojibwa. Sostituisce, potenziandola, la vecchia formula usata da René Caisse.

Formula Caisse +, è composta da sette erbe, le quattro della vecchia formula usata da René Caisse: radice di bardana, radice di rabarbaro, corteccia di olmo rosso (varietà autoctona canadese) e acetosella più le tre erbe la cui esatta percentuale da aggiungere è svelata da un uomo di medicina degli indiani Ojibwa: trifoglio, corteccia di frassino spinoso (varietà autoctona canadese) e piantaggine. Le erbe sono tutte biologiche e le corteccie sono raccolte in natura.

La formula contiene bardana, radice di rabarbaro, olmo rosso e acetosella. Ognuna di queste piante svolge un ruolo mirato:

• la bardana sostiene la depurazione del fegato e dei reni, favorendo l’eliminazione delle tossine;

• la radice di rabarbaro turco ha un effetto lassativo naturale e delicato, stimolando la motilità intestinale senza forzare eccessivamente l’organismo;

• l’olmo rosso è ricco di mucillagini, che ammorbidiscono le feci e proteggono le mucose digestive;

• l’acetosella contribuisce con un’azione depurativa e leggermente diuretica.

Rispetto ai lassativi stimolanti come la senna o la cascara, la Formula Caisse agisce in modo più dolce e graduale, risultando utile soprattutto nei casi di stitichezza occasionale o legata a digestione lenta. Non provoca in genere crampi o assuefazione, ma aiuta piuttosto a rendere le feci più morbide e a favorire la naturale regolarità.

Naturalmente, come ogni rimedio erboristico, va considerata parte di un approccio più ampio che comprende alimentazione ricca di fibre, buona idratazione e movimento quotidiano. Nei casi di stitichezza cronica e persistente, la sola Formula Caisse potrebbe non essere sufficiente e sarebbe meglio integrarla con altre piante o con probiotici, sempre con il consiglio di un professionista.

CAISSE FORMULA+BIOMED IN CAPSULE
Formula Caisse + in capsule è la risposta alla tisana Caisse legata alle difficoltà che incontrano alcuni consumatori che si trovano in posti dove non sempre è reperibile dell’acqua bollente o che non hanno il tempo di aspettare 15 minuti.

Uso orale – Capsule
Come trattamento: da 6 a 8 capsule al giorno preferibilmente lontano almeno 1 ora dai pasti (anche divise in 2 assunzioni). Le capsule vanno assunte insieme a due bicchieri di acqua tiepida, saranno così facilmente dissolte nell’intestino tenue, dove cominceranno la loro azione depurativa.

DEPUR ESSIAC con AFA MAX® 200 ml
Prezzo: € 29.00

In forma liquida, le quattro erbe fondamentali della tisana Essiac, nelle proporzioni dell’originale e con esclusiva origine da coltivazione biologica, con l’aggiunta di AfaMax@, estratto brevettato da microalghe Klamath, e di Graviola e Liquirizia, sostanze che normalizzano le funzioni del corpo purificando il sangue, depurando gli organi e migliorando la rigenerazione delle cellule e del sistema immunitario.

Ingredienti: Bardana (Arctium lappa L.) radice es. acq. conc., Rumex Acetosella foglie es. acq. conc., Acqua, Olmo (Ulmus fulva Michx.) corteccia es. acq. conc., Graviola (Annona muricata L.) frutto e.s. 4:1, AphaMax® e.s. da microalghe Klamath (Aphanizomenon flos aquae), Rabarbaro (Rheum palmatum L. var. Tanguticum Maxim) rizoma es. acq. conc., Liquirizia (Glycyrrhiza glabra L.) radice es. acq. conc., conservante: Potassio sorbato; acidificante: acido Citrico.

Modalità D’uso: un cucchiaino da caffè 2-3 volte al giorno lontano dai pasti in mezzo bicchiere d’acqua

Il prodotto è considerato un utile supporto nutrizionale: come coadiuvante nelle disfunzioni del sistema immunitario. Come coadiuvante nel trattamento delle affezioni degenerative. Come coadiuvante nelle terapie per il diabete. Come coadiuvante per diminuire gli effetti collaterali da terapie irradiative e chemioterapia. Come coadiuvante nella terapia antiparassitaria. Come coadiuvante nella terapia di drenaggio.

Spagirici Di Leo

Gli spagirici Di Leo fanno parte di un approccio naturale che trae origine dalla tradizione spagirica, una disciplina erboristica ispirata ai principi dell’alchimia e sviluppata nel corso dei secoli per valorizzare le proprietà delle piante officinali attraverso particolari processi di lavorazione. La preparazione spagirica mira a ottenere estratti complessi che conservano le diverse componenti naturali della pianta.

Nell’ambito del benessere intestinale, gli spagirici possono essere inseriti all’interno di programmi personalizzati che prendono in considerazione molteplici aspetti della persona, tra cui alimentazione, stile di vita, equilibrio digestivo e regolarità intestinale. L’approccio spagirico considera infatti l’organismo nella sua globalità, con l’obiettivo di favorire il mantenimento dell’equilibrio fisiologico.

I preparati spagirici Di Leo vengono selezionati in base alle caratteristiche individuali e alle esigenze del singolo soggetto. Per questo motivo il loro utilizzo è generalmente accompagnato da una consulenza personalizzata che consente di individuare le formulazioni più adatte nell’ambito di un percorso integrato di benessere.

Nel contesto della stitichezza e dell’intestino pigro, gli spagirici possono essere affiancati ad altre strategie naturali come una corretta alimentazione, l’assunzione di fibre, il supporto del microbiota intestinale, una buona idratazione e l’attività fisica regolare. L’obiettivo è sostenere il normale funzionamento dell’apparato digerente attraverso un approccio globale e personalizzato.

Come per tutti i rimedi naturali, gli spagirici dovrebbero essere utilizzati sotto la guida di professionisti esperti, in modo da inserirli correttamente all’interno di un programma dedicato alla salute e alla regolarità intestinale.

Clorofilla liquida Di Leo®
Confezione: Flacone 50 ml
Prezzo: € 22,60

Coadiuvante in caso di: anemie iposideremiche; scarso rendimento sportivo e di relazione; convalescenza dopo malattie debilitanti e lunghe degenze a letto, influenze ecc.; necessità di migliorare l’apporto di ferro e magnesio; metabolismo lento.

Consigli d’uso: 30 gocce in acqua prima di colazione e 30 gocce prima di pranzo

Composizione: Acqua, alcol, clorofilla 14% (ottenuta da festuca pratensis Huds.)

Ha una composizione molto simile al sangue umano e come tale è molto utile per rinforzare l’organismo o agire come un vaccino se assunta preventivamente.

Può essere utile dopo una influenza o dopo aver assunto antibiotici per ripristinate le difese immunitarie o come ricostituente in caso di anemia.

Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata ed equilibrata e un sano stile di vita. Tenere il prodotto lontano dalla portata dei bambini piccoli.

LA CLOROFILLA AUMENTANDO IL METABOLISMO CELLULARE, RALLENTA IL PROCESSO DI INVECCHIAMENTO E ACCELLERA LE REAZIONI CHIMICHE ALL’INTERNO DELLE CELLULE, QUINDI ASSOCIATA AD ALTRI RIMEDI NE AUMENTA L’EFFICACIA (CATALIZZATORE).

Trifoglio Fibrino Composto S14® Di Leo 50ml
Prezzo: € 17,80

Aiuta e stimola la funzione fisiologica del fegato e dello stomaco promuovendone il naturale ritmo di svuotamento inducendo effetti positivi sulla fase biologica dell’assimilazione.

Composizione: Alcol, acqua. Estratti di: Matricaria camomilla L. fiori, Rheum officinale Ballino rizoma, Arctostaphylos uva ursi L. foglie, Herniaria glabra L. parti aeree, Nasturtium officinale R.Brown parti aeree, Peumus boldus Molina foglie, Taraxacum officinale Weber foglie e radice, Menyanthes trifoliata L. 1,65%, Berberis vulgaris L. foglie e radici, Rhamnus frangula L. corteccia, Cardus mariano L. frutto, Achillea millefolium L. sommità fiorite, Artemisia absinthium L. sommità fiorite, Gentiana lutea L. radice.

Consigli d’uso: la dose consigliata per un’eventuale esigenza di integrazione della dieta è di 20 gocce in mezzo bicchiere di acqua, dopo i pasti principali.

Camomilla Composta S18® Di Leo 50ml
Prezzo: € 17,80

Coadiuvante in caso di: spasmi del tratto digestivo, crampi e disturbi spastici del tratto gasto intestinale e delle vie biliari, infiammazione della mucosa gastrica, intestinale, della cistifellea e degli organi ureterici, dolori mestruali.

Composizione: Alcol, acqua. Estratti di: Matricaria camomilla L. fiori 21%, Hamamelis virginiana L.rametti, Calendula officinalis L. fiori e foglie, Arnica montana L. fiori, Achillea millefolium L. sommità fiorite, Centaurium erythraea Rafinesque sommità fiorite.

Consigli d’uso

INTERNO: la dose consigliata per un’eventuale esigenza di integrazione della dieta è di 25 gocce per 3 volte al giorno, in mezzo bicchiere di acqua, 10 minuti prima dei pasti.

ESTERNO: 1-2 cucchiaini per ogni mezzo litro d’acqua (per lavature o impacchi).

Coadiuvante in caso di: infiammazione della pelle e delle mucose, foruncoli, acne, eczemi umidi, dermatiti, ematomi, contusioni, eczema del neonato.

Principi attivi CAMOMILLA: il più importante è il camazulene, antinfiammatorio, bisabololo, colina, inositolo, mucillagini, apigenina-7-glucoside, apigenina, acetilglucoside, apigenina, luteolina, quercitina, rutina, flavonoidi, cumarine, acido caprilico, acido monilico,azulene

( L’olio essenziale contiene il camazulene è responsabile della colorazione blu)

PVB® n°23 Di Leo Flacone 50 ml
Prezzo: € 17,80

Favorisce le fisiologiche funzionalità dell’attività digestiva, sostenendo le secrezioni digestive e la motilità dello stomaco e dell’intestino.

Composizione: Alcool, acqua. Estratti di: PARIETARIA (Parietaria officinalis L.) parti aeree, PIANTAGGINE (Plantago major L.) foglie, QUERCIOLA (Ajuga chamaepitys L.) foglie, CENTAUREA (Centaurium erythraea Rafinesque) sommità fiorite, FINOCCHIO (Foeniculum vulgare Miller) semi, IPERICO (Hypericum perforatum L.) sommità fiorite, MARROBIO (Marrubium vulgare L.) fiori e foglie, CAMOMILLA (Matricaria chamomilla L.) fiori.

Coadiuvante in caso di: fegato grasso (steatosi), difficoltà della digestione anche da cause nervose, disturbi biliari (fango e calcoli) e gastrointestinali.

Consigli d’uso: La dose consigliata per un’eventuale esigenza di integrazione della dieta è: 30 gocce per 3 volte al giorno, in mezzo bicchiere di acqua 10 minuti prima dei pasti.

Neavita Pro – L’evoluzione del benessere naturale

Neavita Pro rappresenta la nuova frontiera delle tisane funzionali evolute, nate per accompagnare chi sceglie di prendersi cura del proprio benessere in modo attivo, consapevole e scientificamente fondato.

Frutto di un approccio innovativo, ogni formula della linea nasce dall’unione tra rigore della ricerca scientifica, efficacia terapeutica delle piante officinali e piacere sensoriale dell’infusione. Le tisane Neavita Pro non sono semplici bevande, ma sinergie naturali studiate per sostenere funzioni fisiologiche specifiche e promuovere l’equilibrio globale dell’organismo.

Sviluppata in collaborazione con il Dipartimento di Biologia Farmaceutica dell’Università di Siena, la linea si distingue per l’accuratezza nella selezione delle materie prime e per la ricerca sull’attività funzionale dei fitocomplessi. Ogni miscela nasce da una combinazione bilanciata di piante officinali di alta qualità e attivi selezionati, scelti per potenziare l’efficacia dell’infuso e garantire un’azione sinergica e mirata.

Neavita Pro interpreta la filosofia del benessere olistico: il corpo, la mente e i sensi vengono coinvolti in un percorso di armonia naturale, dove il gesto quotidiano del bere una tisana si trasforma in un momento di cura consapevole e piacevole.

Le formulazioni sono studiate per rispondere alle esigenze della vita moderna — stress, digestione, sonno, energia, equilibrio ormonale — offrendo un supporto fitoterapico avanzato, sicuro e piacevole da integrare nella routine quotidiana.

Con Neavita Pro, la tradizione erboristica italiana incontra la ricerca universitaria per dare vita a un nuovo modo di intendere la tisana: un gesto di benessere professionale, evoluto e sensorialmente appagante.

TISALASS Neavita Pro 18 Filtri

Prezzo: € 7,50

Integratore alimentare a base di piante officinali e niacina (vitamina B3) per infusione. Una formula efficace studiata per favorire il fisiologico transito intestinale grazie alle proprietà della Senna e della Malva. La Melissa e il Finocchio supportano la regolare motilità gastrointestinale e l’eliminazione dei gas.
La formula è arricchita dalla vitamina B3, che contribuisce al normale mantenimento delle membrane mucose, per una regolarità naturalmente delicata.

Ingredienti

• Senna (Senna alexandrina Mill.) – foglie
  Pianta tradizionalmente utilizzata per favorire il transito intestinale. I suoi principi attivi, le sennosidi, stimolano la peristalsi in modo diretto.
• Malva (Malva sylvestris L.) – foglie
  Ricca di mucillagini, svolge un’azione emolliente e lenitiva sulle mucose intestinali, contrastando eventuali irritazioni.
• Melissa (Melissa officinalis L.) – foglie
  Nota per le sue proprietà calmanti e antispasmodiche, contribuisce a ridurre la tensione addominale e favorisce una digestione serena.
• Finocchio (Foeniculum vulgare Mill.) – frutti
  Azione carminativa e digestiva. Aiuta ad alleviare gonfiori e gas intestinali, migliorando il comfort intestinale.
• Anice verde (Pimpinella anisum L.) – frutti
  Svolge un’attività digestiva e rilassante sulla muscolatura intestinale, favorendo l’eliminazione dei gas.
• Carvi (Carum carvi L.) – frutti
  Utile per la sua azione antifermentativa e carminativa, contribuisce a contrastare il gonfiore e la pesantezza postprandiale.
• Niacina (Vitamina B3)
  Essenziale per il benessere delle mucose, contribuisce al mantenimento di un corretto equilibrio della mucosa intestinale.
• Stevia (Stevia rebaudiana Bertoni) – foglie
  Dolcezza naturale senza calorie, che rende la tisana gradevole al palato senza l’aggiunta di zuccheri.

Una soluzione quotidiana per chi desidera prendersi cura del proprio intestino in modo naturale e sostenibile.

• Piante ad azione regolarizzante naturale
• Attivi emollienti e protettivi della mucosa intestinale
• Vitamina B3 (Niacina): contribuisce alla normale funzione delle mucose intestinali, favorendone la protezione

Modo d’uso: infondere un filtro in 200 ml di acqua calda per circa 8-10 minuti, mantenendo la tazza coperta per preservare gli attivi volatili.
Si consiglia di assumere 1 o 2 tazze al giorno, preferibilmente lontano dai pasti o al bisogno.

Avvertenze: contiene Senna. Non somministrare al di sotto dei 12 anni. Consultare il medico in caso di gravidanza e allattamento. Non utilizzare per periodi prolungati senza consultare il medico.

Baobab

Il Baobab (Adansonia digitata) è il frutto dell’omonimo albero africano, considerato una delle piante più caratteristiche e longeve del continente. Negli ultimi anni ha attirato crescente interesse nel settore della nutrizione naturale grazie al suo elevato contenuto di fibre, vitamine, minerali e composti antiossidanti.

La polpa del frutto di baobab è particolarmente ricca di fibre alimentari solubili e insolubili, nutrienti che svolgono un ruolo importante nel mantenimento della regolarità intestinale. Un adeguato apporto di fibre, associato a una corretta idratazione, contribuisce infatti alla normale funzionalità dell’intestino e al benessere dell’apparato digerente.

Oltre alle fibre, il baobab contiene naturalmente vitamina C, polifenoli, calcio, potassio e magnesio, elementi che partecipano a numerosi processi fisiologici dell’organismo. Grazie a queste caratteristiche viene spesso inserito all’interno di programmi nutrizionali orientati al benessere generale e al supporto della salute intestinale.

Il contenuto di fibre prebiotiche rende il baobab particolarmente interessante anche per il microbiota intestinale. Le fibre rappresentano infatti una fonte di nutrimento per i microrganismi benefici presenti nell’intestino e contribuiscono al mantenimento dell’equilibrio della flora batterica intestinale.

Nell’ambito dei rimedi naturali per la stitichezza, il baobab può essere considerato un valido complemento a uno stile di vita sano che comprenda alimentazione equilibrata, adeguata assunzione di liquidi, attività fisica regolare e attenzione alla salute del microbiota. Come tutti gli integratori e gli alimenti funzionali, dovrebbe essere inserito all’interno di un programma personalizzato e adattato alle esigenze individuali.

Dalle radici al suo frutto: l’albero farmacista svela le sue molteplici proprietà

La naturale crescita di questo meraviglioso albero e la sua spontanea produzione di frutti, lo posizionano all’interno di un ciclo di vita dove l’uomo non interviene in alcun modo se non nella parte finale della raccolta e nella trasformazione della sua polpa. Questo fa sì che a seguito di ispezioni effettuate da organi competenti il Baobab sia stato considerato idoneo alla certificazione per il biologico.

Questa certificazione, al fine di garantire al consumatore un prodotto veramente naturale, viene realizzata su due livelli: il primo che certifica la raccolta e l’importazione del frutto da zone controllate ed il secondo che garantisce che i passaggi di trasformazione non vadano ad influire su questo ciclo.

L’assenza di trattamenti chimici per il suo trattamento e per la conservazione, la sua naturale disidratazione una volta giunto a maturazione e l’assenza di trattamenti termici per la trasformazione, fanno in modo che tutte le peculiarità descritte precedentemente siano preziosamente conservate all’interno del prodotto e mantengano inalterate le proprietà nutritive.

Solo la combinazione di tutti questi aspetti permettono al prodotto trasformato di ottenere la doppia certificazione che il consumatore può riconoscere grazie all’inserimento della dicitura “Agricoltura Biologica” sulla confezione, a tutela di tutte le sue proprietà nutrizionali e dei suoi benefici.

BAOBAB BIO RICARICA 300 gr.

Prezzo: € 30,00

Il Baobab (Adansonia digitata) è conosciuto per le sue molteplici proprietà benefiche:
ha un alto contenuto in vitamina C e in fibra, sostiene in caso di affaticamento, agevola l’assorbimento di minerali (calcio e ferro), regola l’intestino ed è utile agli sportivi nei momenti di elevato stress psicofisico. Completamente naturale. Senza conservanti.

Lavorazione:La farinosa polpa del frutto, ottenuta tramite separazione meccanica, non contiene nessuna sostanza chimica o vegetale estranea al frutto, nessun agente conservativo e non subisce nessun trattamento termico.

La polpa del frutto di Baobab, una volta giunta a maturazione, si presenta già naturalmente disidratata e racchiusa nel suo naturale involucro legnoso.

Modo d’uso: assumere 1 o 2 volte al giorno. 2 cucchiaini di prodotto disciolto in acqua, succo di frutta, thè o altro.

RICARICA POLPA GUSTO CLASSICO 150 gr.

Prezzo: € 17,50

TAVOLETTE MASTICABILI 60 (57 gr.)

Prezzo: € 8,50

La polpa, estratta dal guscio dei frutti di baobab, è ricchissima di fibre, vitamine, minerali ed aminoacidi. L’assunzione di circa 5 grammi al giorno sono utili a mantenere lo stato di benessere dell’organismo, in quanto regolarizza l’intestino, la glicemia e i valori di colesterolo ematico, dona forza, energia e resistenza, riequilibra il tono dell’umore e allevia i disturbi mestruali, inoltre è antianemica, antifebbrifuga e antinfiammatoria.

Il gigante buono è un vero alimento. Alimento per mente corpo e spirito.

Assumere 5 o 6 tavolette masticabili durante la mattinata.

Libro “Baobab il Gigante Buono”

A cura della Dott.ssa Elisa Voltolina
conclusione del Dott. Mauro Mario Mariani
Prezzo: € 9,50

La realizzazione di questo libro è stata possibile grazie alla preziosa collaborazione di numerose persone che hanno messo a disposizione capacità e conoscenze.

“…Se dovessi riassumere in poche parole le proprietà del Baobab che più mi hanno colpito partirei dall’analizzare la polpa del frutto. La sua particolare composizione lo rende, naturalmente essiccato sulla pianta, il vegetale più ricco di fibra (quasi il 50%) bilanciata all’origine nelle due componenti, quella solubile e quella insolubile in acqua, una utile per vincere la stipsi e l’altra per combattere l’eccessiva evacuazione: un normalizzante, quindi, delle funzioni intestinali. Né tralascerei la ricchezza calcio, fonte sostitutiva del latte per gli intolleranti, né l’apporto consistente di vitamina C che assieme alla fibra ne fanno un alimento speciale per la donna...” Dalla PREFAZIONE a cura del Dott. Stefano Manfredini

BAOBAB: IL GIGANTE BUONO

Si dice che un tempo il baobab – la pianta sacra degli africani – fosse l’albero dell’abbondanza: sempreverde, lussureggiante, carico di frutti.
Gli uomini lo veneravano quasi come una divinità.

Finché gli dèi si ingelosirono dell’alleanza tra l’uomo e l’albero e un giorno, per punire la sua superbia, lo capovolsero.

Da allora il baobab è l’albero che mostra le radici.

Il Baobab è un albero tropicale del continente africano rinomato per le sue molteplici proprietà sia alimentari che farmacologiche. Secolare e dalle immense dimensioni, alcuni esemplari raggiungono i 5.000 anni. Per i popoli africani il Baobab è cibo, medicina e luogo sacro tanto che solo i saggi possono arrampicarsi tra i suoi rami.

ll fiore del baobab dura una sola notte, dal tramonto all’alba; quella notte l’albero si popola di una fauna variegata, attratta dal dolce nettare dei fiori: pipistrelli, soprattutto. Secondo la leggenda, quella notte l’albero è abitato dagli spiriti

Alto tra i 5 e i 15 metri, un tronco che può immagazzinare fino 120 mila litri d’ acqua, una vita garantita di 500 anni, il baobab, in Africa, è chiamato “albero della vita”. Il frutto, che somiglia a una noce di cocco ma di forma più ovale, è lungo fino a 40 centimetri, ha una scorza durissima e dal punto vista nutrizionale è una bomba.
Contiene tre volte la vitamina C dell’arancia, il 50 per cento di calcio in più degli spinaci e il doppio del latte, una quantità notevole di sostanze antiossidanti, potassio e ferro. Nel continente africano è l’alimento basilare della dieta ma, anche secondo uno studio del Dipartimento di Scienze dell’ università di Ferrara, tutti i prodotti derivati dall’ albero sono «una miracolosa panacea».

In Africa si usano per tutto: al posto del Viagra in Sierra Leone; per la pelle delicata dei bambini nello Zambia; ovunque per abbassare la febbre. Del baobab non si butta via niente: le foglie si mangiano fresche o grattugiate dopo essere state essiccate; le fibre sciolte nel latte; i semi trasformati in olio e naturalmente il frutto, fresco – dal gusto un po’ acidulo – o secco.

Il suo nome deriva dall’arabo bu-hibab ovvero “frutto dai molteplici semi” ma viene più comunemente chiamato “Il Gigante buono” perché i prodotti realizzati con la sua polpa ed i suoi semi contribuiscono a riequilibrare le principali funzioni dell’organismo e dell’epidermide, regalando benessere ed energia.

La polpa, estratta dal guscio dei suoi frutti, è ricchissima di fibre, vitamine, minerali ed aminoacidi. L’assunzione di circa 5 grammi al giorno sono utili a mantenere lo stato di benessere dell’organismo, in quanto regolarizza l’intestino, la glicemia e i valori di colesterolo ematico, dona forza, energia e resistenza, riequilibra il tono dell’umore e allevia i disturbi mestruali, inoltre è antianemica, antifebbrifuga e antinfiammatoria.

Dai semi del frutto, che rappresentano una parte importante della sua composizione (circa il 40%), viene estratto un olio ricchissimo di proteine e vitamine A, D ed E. L’olio è comunemente utilizzato per il benessere della pelle, per contrastare gli effetti dell’invecchiamento cutaneo precoce, in virtù delle sue proprietà antiossidanti, emollienti, leviganti ed elasticizzanti.

Il gigante buono è un vero alimento.  Alimento per mente corpo e spirito

Nella medicina tradizionale la polpa del frutto trova impiego come febbrifugo, analgesico, antidiarroico, antidissenterico. Contiene:
Vitamine: C (circa 6 volte il contenuto della polpa d’arancia) B1, B2, PP o B3, B6, A (sotto forma di Caroteni).
Minerali: Calcio, Potassio, Fosforo, Sodio, Magnesio, Zinco, Ferro, Manganese, Rame.
Acido alfa-linolenico: 27mg/g polpa secca.
Aminoacidi: Prolina, Istidina, Leucina, Lisina, Arginina, Isoleucina, Metionina, Cisteina, Fenilalanina, Acido glutammico, Valina, Treonina, Tirosina,Triptofano.
– E’ un potente ricostituente, anti-affaticamento, anti-stress.
– E’ un anticolesterolemico molto attivo, grazie all’elevata presenza di fibre solubili (22,54%) e insolubili (22,04%)
– E’ un coadiutore nelle diete dimagranti, svolgendo una più o meno marcata azione anti-fame.
– Stimola il metabolismo.
– E’ antinfiammatorio, analgesico, antipiretico.
– E’ totalmente naturale, perché viene utilizzato così come la natura lo ha fatto.
– Contiene Vitamine, Minerali e Aminoacidi assolutamente naturali con biodisponibilità totale.
– Essendo un alimento, non è in alcun modo tossico ai dosaggi abitualmente adottati.
– Non presenta fenomeni di accumulo tissutale.
– Ha, in più, un elevato contenuto di fibra (45% ca)
– Ha positivi effetti collaterali testati clinicamente.

Per le caratteristiche essenziali del Baobab, la polpa del frutto sospesa in acqua consente la preparazione di una bevanda dissetante, rinfrescante e nutriente.

Nella Farmacopea tradizionale Senegaleseil seme di Baobab viene pilato e applicato localmente come pasta, in quanto la bassissima resa di materia grassa ricavata della sua spremitura (6-8%) rende l’olio grezzo raro e costoso.

L’olio o la pasta ricavata vengono applicati localmente come:
Antiallergico
Emolliente (uso cosmetico)
Rigenerante dell’epidermide
Tonico
Anti-infiammatorio

I numerosi semi presenti nei frutti, composti da un sottile epicarpo marrone e da un endocarpo bianco oleoso ricco di Proteine ed Acidi Grassi, vengono considerati la parte più pregiata del frutto in quanto dalla loro spremitura si ottiene il prezioso olio di Baobab. L’olio di Baobab è un olio purissimo e pregiato ottimo come rimedio contro l’invecchiamento cutaneo grazie alle sue proprietà antiossidanti, emollienti, leviganti ed elasticizzanti. Sono tante le applicazioni che possono essere fatte con l’olio di semi di Baobab per la bellezza e per la salute di pelle e capelli.

L’olio di Baobab può essere utilizzato per calmare i rossori della pelle e donarle nuovamente benessere ed idratazione in caso di scottature solari o accidentali.
Ottimo come rimedio per acne, psoriasi, piaghe da decubito, abrasioni, smagliature, ematomi, forme infiammatorie, punture di insetti e micosi

Può essere usato come doposole, dopobarba o spalmato sul corpo alla fine della doccia. L’olio di Baobab massaggiato a sera e la mattina sulla pelle di viso e corpo la rende morbida e setosa. Svolge anche una funzione antirughe grazie alla sua azione antiossidante che protegge l’organismo dai danni prodotti dai radicali liberi. L’uso quotidiano dell’olio di Baobab aiuta a contrastare i segni del tempo. E’ ideale per il trattamento delle pelli secche che sono maggiormente predisposte alla formazione di rughe

L’olio di Baobab funge da rivitalizzante e ristrutturante per cute e capelli. Può essere applicato prima o dopo la shampoo.

100 grammi di prodotto contengono:

• 17 mg di fibre solubili e insolubili;
• 6,8 mg di carboidrati;
• 6,8 mg di lipidi;
• 12,13 mg di calcio;
• 6 mg di acido ascobico;
• 12,13 mg di potassio;
• 2,8 mg di proteine;
• 12,13 mg di fo sforo.

PROPRIETA’ NUTRIZIONALI
(testi tratti dal libro AA.VV., Baobab il gigante buono, AESSERE, Trento 2010)

Le proprietà nutrizionali della polpa del Baobab sono molteplici e in caso di patologie specifiche una sua assunzione quotidiana è consigliata per migliorare moltissimi disturbi.

100gr di polpa di frutto di Adansonia Digitata pura possono fornire 300mg di vitamina C partecipe di numerosi processi metabolici quali la biosintesi del collagene e il migliore funzionamento dei neurotrasmettitori del sistema nervoso centrale e degli ormoni stereoidei.

Confermata da uno studio di Ambrosialab, Università degli Studi di Ferrara, l’importantissima attività antiossidante della polvere di Adansonia Digitata è superiore a quella dei più noti e utilizzati frutti quali: fragole, kiwi ed arance. Considerando che il dosaggio giornaliero di acido Ascorbico è di 75mg per le donne e 90mg per gli uomini, si desume che l’assunzione di 25-30gr di polpa al giorno sia in grado di provvedere da sola al fabbisogno giornaliero.

Inoltre è in grado di incrementare la biodisponibilità del calcio e del ferro, attraverso un meccanismo specifico in corso di delucidazione, che è correlata ai processi degenerativi, come la cataratta, le malattie vascolari e l’aterosclerosi.

Il frutto di Baobab contiene quantità apprezzabili di vitamina A, B1, B2, B6, PP, acidi grassi essenziali e minerali (Ca, K, P, Fe, Na, Mg, Zn, Mn). Da non sottovalutare, poi, che l’elevato contenuto di fibre solubili e insolubili, sono fondamentali per favorire la peristalsi intestinale, senza, tuttavia danneggiare l’equilibrio della flora batterica. Da tempo è stato accertato che il consumo quotidiano di fibre alimentari associate ad una dieta variata riduce il rischio di insorgenze di neoplasie dell’apparato digerente e in particolare del cancro colon-retto. La polpa di Adansonia Digitata pura aumentando la massa fecale stimola la peristalsi. È anche stato dimostrato che la polpa favorisce il senso di sazietà, quindi fattore ottimale da sfruttare in caso di sovrappeso e conseguente regime di dieta ipocalorica.

Studi condotti sui ratti, hanno inoltre evidenziato un marcato effetto analgesico, antinfiammatorio e antipiretico comparabile a quello dell’acido acetilsalicilico e dovuto a un meccanismo naturale e multiplo. Pertanto un’adeguata assunzione di polpa può aiutare a superare i classici mali stagionali. La caratteristica di tale frutto in tutte le sue componenti è quella di non avere controindicazioni ed effetti collaterali.

Gli studi sulla polpa hanno evidenziato che questa è molto salutare per chi svolge attività sportive (atleti, tennisti, sciatori, piloti), poiché aiuta a combattere il senso di affaticamento da perdita di sali. Sono di grande interesse le proprietà della polpa sull’accrescimento di bifidobatteri: l’attività funzionale dei batteri probiotici si svolge attraverso l’equilibrio della microflora intestinale, il miglioramento della digestione del lattosio, la prevenzione della diarrea e l’aumento delle difese immunitarie.

I probiotici, sono in grado di stabilirsi del tratto enterico solo in presenza di specifiche sostanze nutrienti chiamate “Prebiotici” che associate ai probiotici ne migliorano le capacità funzionali quali la vitalità, l’attività e la colonizzazione. Una scelta di un prebiotico adeguato nei confronti di ceppi batterici simbionti fa sì che ci possa essere una colonizzazione specifica a discapito di ceppi batterici patogeni.

Il prebiotico consente di migliorare la vitalità dei batteri probiotici introdotti con la dieta o integrazione e di quelli già presenti. La polpa di Baobab ha un’attività prebiotica specifica in grado di sostenere la flora simbionte. I ceppi dimostratisi suscettibili sono: Bifidumbacteriumbifidum A3, Bifidumbacteriumbifidum Loungum Type, Bifidumbacteriumbifidum nefans Type e Bifidumbacteriunbifidum B16.

Digestione difficile

Una digestione difficile generalmente può essere causata da una mancanza di enzimi o da gastrite. Quest’ultima è un’infiammazione della mucosa che riveste le pareti dello stomaco. La causa principale è l’aumento della concentrazione di acido cloridrico dovuto spesso ad una somministrazione inadeguata di FANS (farmaci antinfiammatori non steroidei), cortisone, droghe, allergeni alimentari o dalla presenza di tossine virali, batteriche o chimiche. I sintomi sono anoressia, nausea, vomito e dolore post-prandiale.
Il Baobab interviene in tale patologia grazie al suo elevato tasso di mucillaggini che vanno ad riequilibrare il pH dello stomaco proteggendo le mucose. Assunto con continuità migliora la digeribilità degli alimenti ed evita gonfiori addominali e la fermentazione dopo i pasti.

Modalità d’impiego: un cucchiaino di Polpa del frutto di Baobab pura al 100% sciolta in un bicchiere di acqua mezz’ora prima di pranzo e cena. La stessa posologia è da consigliarsi anche in caso di ulcera gastrica e morbo di Crohn (poiché riduce le infiammazioni dei tessuti e protegge la mucosa gastrica ed intestinale).

Stipsi

Per stipsi s’intende la difficoltà nell’eliminazione delle feci oppure l’eliminazione incompleta o infrequente di feci dure. Essa è provocata da molte cause sia organiche che funzionali, tra quelle organiche si ricordano: l’ostruzione intestinale, la diverticolite e i tumori. Alterazioni funzionali del colon possono verificarsi in pazienti anziani o debilitati. La stipsi da cause funzionali può derivare da diversi aspetti: un’introduzione di una massa alimentare inadeguata, un’attività fisica insufficiente, l’effetto collaterale di farmaci, l’uso cronico di medicamenti e di clisteri, lesioni ostruttive del tubo digerente, alterazioni neuromuscolari o muscolo scheletriche, dolore alla defecazione, procedure diagnostiche, mancanza di abitudini personali, gravidanza o stato emotivo. Le fibre contenute nella polpa del frutto puro aiutano ad aumentare la massa fecale e la peristalsi.

Modalità d’impiego: mescolare due cucchiaini di Polpa del frutto di Baobab pura al 100% insieme ad un vasetto di yogurt bianco la sera prima di coricarsi, in caso di forme recidive la stessa posologia mattino e sera.

Colesterolo e diabete

Il colesterolo è un alcool stereoideo liposolubile presente nei grassi, negli animali e nel tuorlo d’uovo. E’ particolarmente distribuito nell’organismo soprattutto nella bile, nel sangue, nel fegato, reni e surreni e nelle guaine mieliniche delle fibre nervose. Facilita l’assorbimento e il trasporto degli acidi grassi ed agisce come precursore della sintesi della vitamina D sulla superficie della cute e per la sintesi di diversi ormoni stereoidei tra cui il cortisolo, cortisone ed aldosterone e degli ormoni sessuali vale a dire il progesterone, estrogeni e testosterone. A volte cristallizza nella cistifellea formando dei calcoli. Elevati valori di colesterolo possono essere associati a patogenesi come l’aterosclerosi.

Modalità d’impiego: assumere tre cucchiaini di Polpa del frutto di Baobab pura al 100% ogni giorno.

Diabete mellito
È una complessa alterazione del metabolismo dei carboidrati, dei grassi e delle proteine dovuta, principalmente ad una carenza relativa o assoluta di secrezione di insulina da parte del pancreas.
La malattia è spesso familiare, ma a volte una somministrazione eccessiva di corticoidi può indurre a tale patologia. In entrambe i casi le fibre di Baobab inibiscono l’assorbimento del colesterolo, dei trigliceridi e degli zuccheri semplici.
Modalità d’impiego: un cucchiaino di Polpa del frutto di Baobab pura al 100% in ½ bicchiere di acqua prima dei pasti.

Anemia

L’anemia consiste in una diminuzione di emoglobina con livelli inferiori di globuli rossi che va da 4.2 milioni/mm a 6.1 milioni/mm. Può essere dovuta ad una diminuzione dei globuli rossi o ad una diversa collocazione o a perdite ematiche. In rapporto alla sua gravità l’anemia può essere accompagnata da diversi quadri clinici che derivano da una mancata capacità di ossigenazione del sangue. Questi comportano una facile stancabilità, dispnea da sforzo, senso di stordimento, cefalea, insonnia, palpitazioni, tachicardia. La causa più frequente è la mancanza di ferro. La polpa di Baobab è ricchissima di ferro biodisponibile e contribuisce anche alla formazione di globuli rossi.

Modalità d’impiego: sciogliere uno/due cucchiaini di Polpa del frutto di Baobab pura al 100% in 250 cc. di centrifugato di barbabietola da bere a digiuno mattino e sera.

Astenia

Si tratta di una diminuzione dell’energia fisica dovuta ad una condizione patologica con mancanza di forza, debolezza e debilitazione. Vari tipi di astenia sono di origine neurologica, neuro circolatoria. L’astenia neurocircolatoria è una malattia psicosomatica caratterizzata da alterazioni nervose e circolatorie comprendenti dipsnea, palpitazioni, capogiri, vertigini, tremore ed affaticamento al minimo movimento. I sintomi derivano spesso da uno stress psicologico o sono ad esso associati. Gli aminoacidi e le vitamine contenute nella polpa del Baobab ne fanno un ottimo ricostituente, utile in caso di stanchezza e affaticamento cronico o stress prolungato. Inoltre, poiché contiene vitamina PP contribuisce a migliorare il tono dell’umore quando alla stanchezza si associano tristezza, mancanza di motivazione e depressione.

Modalità d’impiego: uno/due cucchiaini di Polpa del frutto di Baobab pura al 100% in 250 cc di centrifugato di carota 1 volta al dì.

Infiammazioni

L’infiammazione è una risposta di difesa dei tessuti corporei ad un agente irritante o ad una lesione. Può essere acuta o cronica e i suoi segnali principali sono: arrossamento, calore, gonfiore e dolore. Il processo infiammatorio inizia con una vasocostrizione transitoria, seguita poi da un breve aumento della permeabilità vascolare. La seconda fase è prolungata e consiste in un aumento considerevole della permeabilità vascolare ed essudazione di liquidi dai vasi. La gravità, i tempi ed il carattere locale di ogni singola risposta infiammatoria dipendono dalla causa e dalla superficie interessata. I processi infiammatori sono generalmente mediati dall’istamina e dalle chinine. Studi in laboratorio sui ratti e sui topi hanno evidenziato che dosaggi compresi tra 400-800 mg/kg determinano un marcato effetto antinfiammatorio. Tale effetto è paragonabile a quello del fenilbutazone ad una dose di 15mg/kg. Quest’attività è da imputare ad una presenza dell’estratto acquoso della polpa di steroli, saponine e triterpeni. La somministrazione a topi, di 800mg/kg di estratto ha evidenziato un’attività analgesica e antipiretica comparabile a 50mg/kg di acido salicilico per bocca. Questi risultati giustificano l’uso di questa pianta in medicina popolare come antipiretico e febbrifugo.

Proprietà antidiarroica

La polpa del Baobab è considerata un trattamento radicale per la diarrea infantile, infatti, l’alimentazione della popolazione indigena africana, in particolare quella dei bambini, è caratterizzata da una dieta a base di farinacei e vegetali, povera di latte, ipocalorica e ipoproteica. Tutto ciò porta a rachitismo e disfunzioni organiche quali, appunto, la diarrea o peggio la dissenteria. La capacità della polpa di Baobab è quella di contrastare in modo efficace tali patologie. Uno studio condotto su 160 bambini in età media di circa 8 mesi, riporta che la dispersione acquosa di polpa ha vantaggi significativi sulla reidratazione. L’azione sarebbe dovuta alla presenza di tannini (azione astringente), mucillaggini (inibenti), cellulosa, acido citrico. Analoga azione si ottiene mescolando la polpa nel latte o nella preparazione di decotti sempre da assumere per via orale. La sua azione, quindi, si manifesta soprattutto inibendo il transito intestinale, in particolar modo di acqua; ciò sicuramente è dovuto all’azione dei tannini e mucillaggini, ma anche all’azione antimicrobica.

La polpa di Baobab interviene ugualmente sull’intestino mediante meccanismi neurologici. L’effetto neurotropo osservato è l’azione della polpa sui recettori colinergici della muscolatura enterica, provocando una diminuzione degli spasmi causati dall’acetilcolina. La diarrea, nelle zone sottosviluppate, è una malattia con alto tasso di mortalità, dovuta spesso ad infezioni, ma anche e soprattutto legata a fattori socio economici. Studi bibliografici portano ad attestare che il frutto di Baobab è ricco di protidi, glucidi, vitamine, sali minerali, mucillagini, tannini e altri principi attivi quali pectine e acido citrico. Il suo utilizzo come razione alimentare trova ottimi risultati nel rachitismo e favorisce l’azione antidissenterica e antinfiammatoria.

Proprieta antiossidanti

Nell’ attesa che altre proprieta possedute dalla pianta siano messe in evidenza, si puo affermare che la polpa di Baobab e le fibre contenute nel frutto possono essere, alla pari di altri prodotti erboristici, ricchi di antiossidanti, potenzialmente utili sia per il mantenimento dello stato di benessere che come coadiuvanti nel trattamento di condizioni di stress ossidativo come quelle che si riscontrano in fumatori, soggetti sottoposti ad intenso esercizio fisico o affetti da patologie in cui i radicali liberi giocano un ruolo rilevante nel mantenimento della eziopatogenesi della malattia.

Le peculiarita antiossidanti ed antinfiammatorie della foglia e la capacità antiossidante delle componenti del frutto e foglia, che hanno
attratto l’interesse dei ricercatori, stanno ora estendendosi ai consumatori per le loro capacita di neutralizzare gli effetti nocivi dei radicali liberi, per le fibre sia solubili che insolubili, microelementi, glucidi la provitamina A e la vitamina C.

I metodi impiegati per la valutazione dell’attivita antiossidante si basano sulla generazione di specie radicaliche e la conseguente quantificazione del tempo di neutralizzazione del medesimo da parte di un antiossidante. Gli antiossidanti sono una classe composita di sostanze, ognuna di loro, in funzione della struttura chimica, e in grado di contrastare una specifica categoria di radicale e/o ossidante. Occorre quindi piu di una tecnica per comprendere appieno le caratteristiche antiossidanti di un prodotto. Le tecniche complementari applicate presso i laboratori di Ambrosialab, Universita di Ferrara, hanno consentito di fare piena luce sulle caratteristiche dei prodotti dell’albero del Baobab.
Le tecniche applicate sono PCL (Photochemiluminescence), perche molto rapida e sensibile, ma anche ORAC (Oxygen Radical Absorbance Capacity), standard universalmente riconosciuto della misura della capacita antiossidante verso radicali perossidici; il test del radicale DPPH (1,1-difenil-2-picril-idrazile), utile per valutale l’attività nei confronti dei radicali dell’azoto, ed il test FRAP (Ferric Reducing Antioxidant Power) che mette in evidenza la capacita riducente dei prodotti in esame. I risultati ottenuti vengono normalmente espressi come ƒÊmol TroloxR equivalenti, utilizzando questo composto, un analogo della vitamina E, come unita di misura. E da rilevare che la componente antiossidante della polpa di Baobab, e uguale o superiore a quella della polpa di arancia o kiwi noti frutti antiossidanti.

Applicazioni Cosmetiche

Il frutto del Baobab oltre a molteplici applicazioni per il benessere trova un suo utilizzo nella cosmesi tradizionale. I semi frantumati producono un olio denso che ha molteplici usi: a livello di igiene orale è utilizzato come pasta per le gengive e sui denti nel caso di arrossamento, sull’epidermide invece grazie alla presenza dell’acido linoleico e linolenico, in particolare, rigenera la cute donandole tono ed elasticità, inoltre grazie alle sue proprietà anti-infiammatorie è nutritivo ed è in grado di ridurre le lesioni in breve tempo. Applicato sulla pelle questa appare più distesa e giovane sin dalle prime applicazioni, pertanto, una volta emulsionato, si ottengono creme anti-age da utilizzare sia da giorno che da notte. In gravidanza è applicato sul ventre per donare elasticità alla pelle ed evitare smagliature, così come in allattamento viene spalmato sul seno per evitare ragadi.
L’olio accelera la rigenerazione delle rughe grazie al suo contenuto di vitamina A, D, E.
Viene impiegato come maschera per la cura dei capelli secchi e fragili, ottimo per la ricostituzione delle unghie e per la prevenzione delle smagliature. Trova utilizzo per massaggi contro i dolori e le contratture muscolari.
I semi di Baobab sono ricchi di proteine e vitamine B1, B2, PP, acidi grassi (palmitico, stearico, oleico, linoleico, linolenico e arachidonico), steroli.
Nella medicina tradizionale del Senegal, il seme tritato e ridotto in polvere è applicato per uso locale come ipoallergenico, emolliente, rigenerante della pelle, anti-infiammatorio. Esso lenisce i dolori causati da scottature e rigenera rapidamente i tessuti; inoltre, grazie al contenuto di sostanze con azione antiossidante, la polpa viene utilizzata per detergenti per doccia, maschere per il viso da preparare al momento, prodotti per i capelli (maschere ad impacco), saponi liquidi e solidi.

In farmacopea tradizionale senegalese l’estratto glicolico (1:1) della polpa viene usato per il trattamento di infezioni oftalmiche, per curare prevenire le punture degli insetti, parassiti e per il trattamento della pelle secca.
Nei villaggi africani i semi sono macinati e applicati come cataplasma per bruciature ed ematomi, in quanto lenisce il dolore ed aiuta la riparazione della ferita.
La foglia può essere utilizzata per la preparazione di maschere di bellezza, saponi per bagni e docce, polveri deodoranti con azione antibatterica e prodotti tricologici.

“Il sapere è un tronco di Baobab.
Una sola persona non può abbracciarlo”
(antico proverbio senegalese)

Il Dottor Mario Mariani, medico chirurgo è specialista in angiologia. Si interessa di Ossidologia, nuova disciplina medica che studia l’azione dei danni provocati dai radicali liberi. Ha messo a punto un programma originale da lui definito 4D per riproporre l’organismo con nuove abitudini alimentari e comportamentali, partendo da un reset metabolico. Il programma 4D prende nome dalle iniziali delle quattro fasi che lo compongono: Disintossicare – Depurare – Drenare – Dimagrire.

É docente di Nutrizione Biologica presso per la Scuola di Omeopatia, Omotossicologia e Discipline Integrate per Medici ed Odontoioatri dell’A.I.O.T. – Associazione Medica Italiana di Omotossicologia. É stato docente presso la Scuola di Nutrizione Biologica dell’Accademia Nazionale delle Scienze degli Alimenti – Università Politecnica
delle Marche. Ha avuto incarichi di docenza dall’Università di Calabria nel Master di Alta Formazione Universitaria in Medicina e Terapia Biologica e nel Master di Alta Formazione Universitaria in Nutrizione Biologica. Ha avuto incarichi di docenza dall’Università di Bologna nel Corso di Alta Formazione Universitaria in Sociologia della Salute e Medicine Non Convenzionali

Attualmente ha incarichi di Docenza nelle seguenti scuole:
• Università di Bologna, Corso di Alta Formazione Universitaria in Sociologia della Salute e MNC
• Scuola di Omeopatia, Omotossicologia e Discipline Integrate per Medici ed Odontoioatri dell’A.I.O.T.
• Master di Nutrizione Clinica dell’A.I.N.U.C. – Accademia Italiana di Nutrizione Clinica _ Consorzio Universitario Piceno
E’ autore di numerose pubblicazioni scientifiche ed ospite di importanti trasmissioni televisive rai in qualità di nutrizionista.

Sono un Angiologo. La mia specialità medica non si occupa di definire “il sesso degli angeli”…. Angio deriva dal greco e sta per vaso: l’angiologia studia tutto quello che riguarda i vasi del nostro organismo: arterie, vene e linfatici. In altre parole si occupa delle cause e degli effetti delle malattie vascolari. Questo tipo di malattia si innesca in seguito al procedere dell’aterosclerosi. L’aterosclerosi è una malattia infiammatoria cronica delle arterie di grande e medio calibro che si instaura a causa dei fattori di rischio quali: ipercolesterolemia, diabete mellito, ipertensione, obesità, iperomocisteinemia oltre al fumo di sigaretta.

Queste patologie sono le più diffuse nel mondo occidentale. Esse sono una diretta conseguenza di abitudini alimentari e comportamentali sbagliate e confuse. Oggi vengono considerate spesso in un’unica sindrome definita ”metabolica”. Gli effetti della sindrome metabolica nel tempo portano proprio alle malattie cardiovascolari, che risultano essere la prima causa di decessi nei paesi occidentali. Nel nostro paese 44 persone su 100 muoiono di questo, e tutto parte proprio dalla errata e cattiva alimentazione. Da sempre cerco di rivoluzionare le abitudini alimentari e comportamentali dei miei pazienti per migliorare il loro stato di benessere. Già dagli inizi degli anni novanta mi sono occupato di Ossidologia, la scienza che studia gli effetti dello Stress Ossidativo nel nostro organismo.

L’Ossidologia, é una disciplina medica che include uno dei più importanti meccanismi biologici scoperti e studiati negli ultimi decenni: il principio di riduzione ed ossidazione (redox) o trasferimento elettronico, che rappresenta il fenomeno fondamentale alla base della chimica per i sistemi biologici. Se riuscissimo a bloccare la gran parte dei processi di ossidazione nel nostro corpo potremmo rimanere giovani per sempre! Le nostre arterie sono molto sensibili ai processi di ossidazione e ne risentono a tal punto che vanno a chiudere il loro lume proprio per effetto di un innescato processo ossidativo. Daniel Steimberg, Medico Professore presso l’Università di San Diego, già nel Congresso del 1991 dell’American Heart Association nel Workshop sugli “Antiossidanti nella prevenzione dell’aterosclerosi” affermava che:“ L’ossidazione, cioè la combinazione dei radicali liberi con le particelle della porzione LDL del colesterolo nel sangue e nei tessuti, fosse la base della formazione della placca e del conseguente intasamento dei vasi sanguigni”. A tale riguardo una efficace prevenzione può essere svolta assumendo acidi grassi mono e poli insaturi.

Secondo le caratteristiche biochimiche gli acidi grassi insaturi possono essere classificati in:
• monoinsaturi (acidi grassi-omega 9, presenti principalmente nell’olio di oliva)
• polinsaturi (acidi grassi-omega 3, presenti principalmente negli alimenti marini e in molti vegetali, e acidi grassi omega 6, presenti principalmente negli olii di semi).

Percorrendo questi sentieri mi sono dedicato anima e corpo alla Nutraceutica come unica via per poter mantenere efficacemente il nostro stato di Benessere. La Nutraceutica (dalla fusione di Nutrizione e Farmaceutica) è quella branca della Medicina che punta alla promozione di abitudini dietetiche basate sull’utilizzo di prodotti naturali con attività protettive nei confronti di alcune patologie e, quindi, in grado di ridurre i rischi delle malattie del “benessere”.

Il cibo cura, riequilibra, sostiene, rafforza e depura, se scelto e combinato nel modo giusto.

Avevo avuto già alla fine degli anni novanta notizie riguardo l’efficacia della polpa del frutto del Baobab. Mi era stato proposto per le patologie intestinali, stipsi e diarrea, come un potentissimo ripristinatore della Simbiosi intestinale, grazie alle sue ricchezza in probiotici. Successivamente mi colpì molto il fatto che contenesse un quantitativo enorme di vitamina C, 300 milligrammi per 100 grammi di peso, sei volte il contenuto di un arancia.
A raccontarmi le sue ulteriori virtù antiossidanti fu qualche anno dopo Mauro Ottaviani, mi mise in mano un frutto di Baobab spaccato a metà dal quale fuoriusciva la ricca polpa con le sue fibre ed i suoi semi. Mi invitò a mangiarne un pezzo e mi illustrò le fantastiche caratteristiche della polpa.
Da questo incredibile incontro venne fuori una mia domanda, proprio mentre, dopo aver gustato ed ingerito la polpa, mi erano rimasti in bocca dei semi del Baobab, che continuavo a tenere sotto la lingua.

“Certo Mauro, se un frutto ha queste caratteristiche nella polpa immaginiamoci quello che può essere il seme?”
La sua risposta fu che con i semi del Baobab già aveva il suo bel da fare, essendo l’estratto lipolico dei semi (olio) da anni riconosciuto per i suoi effetti cosmetici antirughe su viso collo e décolleté, e come rimedio contro le scottature da sole. L’industria Cosmetologica da anni produceva prodotti di questo tipo.
La mia domanda successiva fu “E’ possibile utilizzarle il seme per scopi nutraceutici”.
Lui mi rispose che assolutamente non poteva essere tossico perché assunto da secoli dagli africani come decotto. Rimanemmo che avrebbe avviato una serie di studi sul seme per sapere esattamente i suoi contenuti nutrizionali.
L’esito degli esami furono veramente eccezionali. Il seme risultava essere ricco di acidi grassi essenziali, contemporaneamente erano presenti acidi grassi omega 3-6-9.
Incredibilmente il rapporto omega 3/ 6/ omega 9 risultava essere naturalmente pari a 1:6:7 il migliore possibile per osservare gli effetti preventivi degli acidi grassi insaturi e dei loro metaboliti attivi.

Da qui l’idea di utilizzare il seme per consumo orale umano non in olio, in quanto pericolosamente sottoponibile a processi ossidativi, ma in fibra micronizzata. Proprio grazie all’indigeribilità di questa particolare fibra vegetale dei semi di Baobab il prodotto, durante il transito nello stomaco, rimane protetto dall’ossidazione degli acidi grassi insaturi in esso contenuti.
La fibra può così giungere a livello intestinale mantenendo la migliore biodisponibilità. Questa particolare forma di food supplement delivery permette di contenere le dosi medie giornaliere di acidi grassi insaturi riducendo gli eventuali rischi da sovradosaggio.

Per me avere avuto l’opportunità di inserire nelle mie scelte terapeutiche un prodotto di omega 3 non di origine animale (la pericolosità è data per il contenuto in mercurio dei pesci di grande stazza e ricchi di grasso e quindi esposti all’accumulo dei metalli tossici), ma vegetale e ricco anche di omega 6 e 9 in giusta combinazione, e per di più in fibra (non ossidabile) ha determinato la possibilità di cambiare il destino di tanti pazienti affetti da patologie vascolari.

Quindi il mio grazie sentito a questo frutto per gli effetti benefici delle sue molteplici componenti dalla polpa alla fibra ed al seme, che gli fa meritare appieno la definizione “Gigante Buono” o “albero farmacista”.

Testi ed immagini tratte dal sito aessere.it

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Domande frequenti sulla stitichezza

Cos’è la stitichezza?

La stitichezza, o stipsi, è una condizione caratterizzata da evacuazioni poco frequenti, difficoltà nell’espulsione delle feci o sensazione di svuotamento incompleto dell’intestino. Può essere occasionale oppure persistente e influire sulla qualità della vita.

Quali sono le cause più comuni della stitichezza?

Le cause possono essere molteplici e includono un’alimentazione povera di fibre, una scarsa assunzione di acqua, la sedentarietà, lo stress, alterazioni del microbiota intestinale, cambiamenti delle abitudini quotidiane e alcune condizioni fisiologiche o patologiche.

Cosa mangiare in caso di stitichezza?

È consigliabile aumentare il consumo di frutta, verdura, legumi, cereali integrali e altri alimenti ricchi di fibre. Anche una corretta idratazione è fondamentale per favorire la regolarità intestinale.

Bere più acqua può aiutare l’intestino?

Sì. L’acqua contribuisce a mantenere le feci più morbide e facilita il normale transito intestinale. L’assunzione di fibre dovrebbe essere sempre accompagnata da un adeguato apporto di liquidi.

I probiotici possono essere utili?

I probiotici possono contribuire all’equilibrio del microbiota intestinale e supportare il benessere digestivo. La scelta del ceppo più adatto dovrebbe essere valutata in base alle esigenze individuali.

Quali integratori naturali possono favorire la regolarità intestinale?

Tra gli integratori più utilizzati troviamo fibre vegetali, psillio, semi di lino, baobab, probiotici e altre sostanze naturali che possono contribuire alla normale funzionalità intestinale nell’ambito di uno stile di vita sano.

Quando la stitichezza diventa cronica?

Si parla generalmente di stitichezza cronica quando il disturbo persiste per diverse settimane o mesi e tende a ripresentarsi con regolarità. In questi casi è opportuno approfondire le possibili cause con un professionista.

Quando è consigliabile rivolgersi al medico?

È opportuno richiedere una valutazione medica quando la stitichezza è persistente, compare improvvisamente senza una causa apparente o si associa ad altri sintomi che meritano approfondimento.

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